As expectativas sexuais ocultas podem influenciar profundamente o envolvimento emocional, o desejo e a satisfação relacional de ambos os lados. Embora possa parecer que é um tema emocionante para ser estudado, existem várias maneiras que esses desejos e expectativas podem ser prejudiciais para a saúde geral das relações. Este artigo vai abordar alguns exemplos de como expectativas sexuais ocultas podem afetar a capacidade do casal de se comunicar abertamente sobre suas necessidades, sentir-se satisfeito durante reuniões físicas e fortalecer a confiança como parte da parceria.
Em geral, Ter expectativas sexuais ocultas significa que uma pessoa espera algo de seu parceiro sem discutir isso com antecedência ou com antecedência sobre o que quer.
Por exemplo, se alguém quiser que o seu parceiro faça certas ações ou use algumas roupas durante o contato sexual, mas não as diz com antecedência, isso pode criar tensões entre elas. Quando as pessoas não informam as suas necessidades abertamente, isso pode levar a um sentimento de frustração, ressentimento e até traição, quando essas expectativas não são cumpridas. Isso também cria um espaço para a incompreensão, porque cada pessoa tem uma visão diferente do que é satisfação com o sexo.
Outra maneira de as expectativas sexuais ocultas causarem problemas é criar uma separação entre as duas pessoas envolvidas. Se um lado tem padrões mais altos do que o outro, eles podem sentir-se insatisfeitos com as relações em geral, porque não conseguem atender a estes padrões elevados.
Além disso, os segredos criam uma distância entre os casais porque eles não compartilham mais uma relação íntima baseada na integridade e confiança mútuas.
Em geral, manter as coisas em segredo leva a um sentimento de desconfiança e falta de intimidade, o que dificulta o envolvimento emocional e a satisfação relational.
Quando falar sobre sexo é tabu ou considerado constrangedor ou vergonhoso, as pessoas muitas vezes têm dificuldades em expressar seus desejos de forma clara e honesta devido às normas sociais relativas à sexualidade. Isso pode dificultar determinar se o seu parceiro sente o mesmo que você em relação a certas ações ou preferências. Desejos ocultos podem impedir ambos os lados de experimentar o prazer juntos, o que leva a um sentimento de frustração e raiva devido a necessidades insatisfeitas. Isso não só afeta a intimidade física, mas também pode afetar a saúde mental, fazendo com que os parceiros se sintam desconfortáveis ao discutir algo tão pessoal, mas essencial para uma relação saudável.
Uma das soluções para reduzir as expectativas sexuais ocultas é a comunicação! Os casais devem estar abertos uns com os outros sobre o que querem da sua relação física e emocionalmente, para que depois não haja surpresas. Seria útil se você estivesse disposto a ouvir sem julgar, quando alguém compartilha seus pensamentos sobre o assunto, porque a experiência de cada pessoa é um pouco diferente de pessoa para pessoa. Isso é importante não apenas durante as conversas iniciais, mas também de forma contínua durante todas as relações; os casais precisam de registro regular, quando todos os participantes podem expressar qualquer preocupação que possam ter com o sexo, sem medo de serem criticados ou rejeitados.
Outra solução é estabelecer limites no início da relação; isso inclui negociar as restrições antes de entrar em relações sexuais.
Por exemplo, uma pessoa pode querer uma ação mais agradável, enquanto outra prefere o romance tradicional - a instalação destas diretrizes de antemão permite que ambas as partes envolvidas se sintam confortáveis, explorando-se completamente sem se preocupar em perturbar outra pessoa.Finalmente, pedir orientação profissional a terapêuticos que se especializam em ajudar casais a lidar com esses problemas pode ser útil, porque eles fornecem pontos de vista neutros fora da bagagem emocional associada a relações devido à experiência passada.
Para concluir, entender como as expectativas sexuais ocultas desempenham um papel no envolvimento emocional requer uma visão profunda de si mesmo em primeiro lugar: Porque é que estou à espera? Como é que isso vai afetar o meu parceiro se ele for ignorado? Estas questões nos permitem compreender porque é que mantemos certas convicções em relação ao sexo e determinar se as nossas necessidades são razoáveis, dadas as circunstâncias realistas, em vez de apenas realizar desejos pessoais sem considerar as consequências. Assim, as parcerias podem tornar-se mais estreitas, levando-as a uma maior satisfação com as relações em geral!
Como as expectativas sexuais ocultas afetam o envolvimento emocional, o desejo e a satisfação relational?
As expectativas sexuais ocultas podem ter um impacto significativo sobre o envolvimento emocional, o desejo e a satisfação relacional, porque criam expectativas irrealistas que podem não ser satisfeitas, resultando em frustração, frustração e sensação de inadequação. Isso pode causar equívocos, ressentimentos e conflitos que podem acabar por minar a confiança e a intimidade nas relações.