O comportamento sexual, que pode variar de toques românticos e beijos a relações sexuais penetrantes, é parte integrante da vida humana presente em quase todas as sociedades em todo o mundo.
As sociedades têm expectativas diferentes sobre o que é um comportamento sexual aceitável, e essas crenças muitas vezes são fortalecidas por meio da socialização e normas culturais. Quando as pessoas não seguem essas normas, podem ter consequências emocionais, tais como vergonha, culpa, constrangimento, medo e ansiedade. Estes sentimentos podem ser intensos e duradouros, afetando a autoestima humana e a saúde mental. Este artigo abordará em detalhe os efeitos emocionais do não cumprimento das normas sexuais compreendidas.
1 Vergonha: Não respeitar normas sexuais pode levar a um profundo sentimento de vergonha. Pessoas que praticam atividades consideradas inaceitáveis, como sexo pré-noivo ou homossexualidade, podem ter vergonha de si mesmas, do seu corpo e dos seus desejos. Eles podem considerar-se incompletos, perversos ou imorais. Este sentimento de inútil pode levar ao isolamento e à abstinência, bem como a comportamentos auto-preventivos, tais como abuso de substâncias psicoativas ou auto-exposição.
2 Culpa: Transgressões sexuais, tais como fraude ou violação, podem causar uma culpa enorme. O criminoso pode sentir-se culpado por ter quebrado a confiança de outra pessoa, magoado ou traído o parceiro. Eles podem lutar contra o arrependimento e o pesar, o que leva a noites sem dormir e um sentimento geral de desespero. A culpa também pode interferir nas relações, dificultando a transição de transgressões passadas.
3 Constrangimento: Não corresponder às expectativas da sociedade em relação ao comportamento sexual pode causar constrangimento.
As pessoas que têm problemas para alcançar ou manter uma ereção ou um orgasmo podem sentir-se humilhadas e sentir vergonha da reação do seu corpo. Além disso, quem tem dificuldades sexuais por causa de doenças ou medicamentos pode ser desconfortável discutir com os parceiros ou pedir ajuda. Essas reações emocionais podem dificultar o prazer da intimidade e da comunicação com os outros.
4 Medo: Não respeitar as normas sexuais percebidas pode causar medo. As pessoas podem preocupar-se com o que a sociedade ou a comunidade irão julgar, rejeitar ou rotular como desvantagem. Eles podem evitar situações sociais em que são criticados ou ridicularizados.
Aqueles que são celibatários podem temer a condenação de seus pares ou líderes religiosos por não seguirem os costumes convencionais de conhecer. Da mesma forma, pessoas que lutam contra a dependência pornográfica podem sentir vergonha e medo que outros aprendam sobre o seu problema.
5 Ansiedade: Quando uma pessoa se sente incapaz de controlar seus desejos sexuais ou participar de certos comportamentos, pode haver uma preocupação. Alguém com problemas sexuais pode começar a se preocupar em perder o parceiro se não conseguir satisfazê-los fisicamente. Outros podem combater a ansiedade de produtividade que leva ao estresse antes e durante o sexo. Esta ansiedade pode levar a mais emoções negativas, como depressão ou ódio a si mesmo.
O não cumprimento das normas sexuais percebidas pode ter consequências emocionais graves. Vergonha, culpa, constrangimento, medo e ansiedade são apenas alguns exemplos das consequências para a saúde mental, que ocorrem quando as pessoas não seguem as expectativas culturais em relação ao comportamento sexual. Compreender esses sentimentos e encontrar apoio pode ajudar as pessoas a lidar melhor com essas experiências difíceis.
Quais são as consequências emocionais do não cumprimento das alegadas normas sexuais?
Quando as pessoas não correspondem às expectativas sociais em relação ao sexo e à sexualidade, elas podem sentir vergonha, constrangimento, culpa, frustração, ansiedade e depressão. Estes sentimentos podem reduzir a autoestima, o isolamento e a sensação de fracasso. Pessoas que não se adequam às normas sexuais também podem enfrentar discriminação, estigmatização e exclusão de suas comunidades.