O jogo de respiração é uma atividade que inclui a limitação deliberada do fornecimento de oxigénio para o corpo através de vários métodos, tais como estrangulamento, estrangulamento, asfixia, etc., que podem causar sensações físicas intensas em algumas pessoas e potencialmente causar perda de consciência, danos cerebrais ou mesmo a morte, a menos que seja executada de forma segura.
No entanto, é importante compreender os riscos envolvidos antes de participar deste superaquecimento e tomar as precauções apropriadas para minimizá-los.
A primeira coisa que você deve fazer ao praticar o controle respiratório é garantir que seu parceiro foi totalmente informado sobre potenciais perigos e concordou em participar. Também é essencial que alguém que conheça o SLA esteja presente e possa designá-lo imediatamente, se necessário. Se possível, procure ajuda médica ou treinamento com profissionais qualificados antes de experimentar esta prática. Em segundo lugar, selecione um ambiente seguro para jogos onde você tenha acesso aos serviços de emergência e possa ser atendido rapidamente se necessário. Não devias experimentá-lo sozinho!
Ao executar um jogo respiratório, comece lentamente e gradualmente a aumentar a intensidade, atento às reações do parceiro e ao nível de excitação. Alguns métodos comuns incluem aperto de mão, uso de corda ou manjado ou aplicação de pressão à garganta. A comunicação durante o jogo é vital; certifique-se de que o seu parceiro pode especificar claramente suas limitações e encerrar a ação a qualquer momento. Evite interromper completamente o fluxo de ar ou deixar marcas no pescoço. Nunca tente jogar a respiração de mulheres grávidas ou com doenças cardíacas sem consulta médica.
Lembre-se que o jogo respiratório nunca deve ser tratado com leveza - o que pode causar lesões graves ou mortes se não for feito corretamente. Não tenha pressa, aprenda e não hesite em pedir ajuda ou conselhos se não tiver certeza de alguma coisa. Embora o jogo respiratório possa ser excitante, a segurança está sempre em primeiro lugar.
Escrever um artigo sobre esse tema requer uma vasta pesquisa e experiência neste campo. Antes de colocar a caneta no papel, pense em procurar profissionais ou jogadores experientes para obter mais informações.