Parceiros íntimos muitas vezes se sentem desconfortáveis ao discutir seus sentimentos em relação ao parceiro. Isso pode causar deficiência de comunicação, o que pode causar mal-entendidos e ferir sentimentos. A dinâmica das relações está em constante evolução, e é importante que os casais compreendam as necessidades e expectativas dos outros. Quando há uma mudança de relacionamento inesperada, uma pessoa pode ficar chateada sem perceber que o chamou ou que foi por causa de outra coisa inteira. Uma pessoa pode tomar algo de errado por causa da sua insegurança ou experiência passada. Outra razão para as pessoas interpretarem mal as emoções é porque podem pensar que alguém quer que elas saibam o que querem, em vez de falarem abertamente sobre isso. Também pode ser difícil interpretar mudanças de energia finas, especialmente se você não está acostumado a prestar atenção em pequenos detalhes como mímica e linguagem corporal.
O mal-entendido mais comum ocorre quando uma pessoa se sente ignorada ou esquecida e outra acha que está tudo bem. É importante comunicar com clareza, respeito, honestidade e calma. Isso evita a leitura errada do seu parceiro e permite uma solução rápida para o problema.
As relações costumam passar por altos e baixos. Às vezes, as pessoas só precisam de algum tempo um do outro antes de se ligar novamente. Em outros casos, eles podem ter visões diferentes sobre quanta intimidade precisam ou qual tipo de contato físico preferem. A intimidade abrange todos os tipos de comportamento, incluindo atos sexuais, e não sexuais, tais como beijos, abraços, abraços, toques, etc. Os casais devem estabelecer limites para que todos tenham uma boa experiência.
Quando essas coisas acontecem em um relacionamento, é melhor falar claramente com o seu parceiro, para que eles entendam de onde você vem, em vez de sugerir algo negativo sobre você ou seu parceiro. Você também deve tentar descobrir o que causou esta mudança na energia relacional juntos, discutindo coisas, sem culpar uns aos outros ou fazendo especulações sobre seus sentimentos em relação a você ou à situação debaixo do braço. Assim que você sabe o que causou esta mudança de emoção, você pode trabalhar para resolver qualquer problema básico que possa causar tensões entre vocês dois antes de avançar novamente para um novo território!
Como os parceiros íntimos interpretam e respondem a mudanças sutis na energia relacional ou no tom emocional?
Neste contexto, a «energia relacional» refere-se ao sentimento geral que existe nas relações íntimas, que pode oscilar ao longo do tempo devido a vários fatores, tais como modelos de comunicação, experiência geral, estresse pessoal e efeitos externos. Quando um parceiro vê uma mudança neste nível de energia, ele pode interpretá-la de forma diferente do seu parceiro, baseado em suas perspectivas e experiência individuais.