A fantasia é uma situação imaginária que as pessoas criam em sua mente para satisfazer necessidades pessoais, emoções ou tração. Isso pode tomar várias formas, como sonhar, sonhar durante o sono, fazer exercícios de visualização ou escrever criativamente. A fantasia de situações também é amplamente conhecida como «aceitação do que deseja ser real». Em muitos casos, isso inclui desejo sexual, romance, pesquisa sensual, prazer físico ou aventura.
Os efeitos psicológicos da fantasia são variados e complexos.
Por exemplo, alguns estudos mostram que ele pode ser usado como um mecanismo para superar eventos estressantes, enquanto outros acreditam que ele ajuda as pessoas a lidar com ansiedade ou depressão. Alguns especialistas afirmam que isso pode ajudar as pessoas a lidar com o isolamento social ou melhorar a autoestima.
No entanto, a maioria concorda que ele serve de espaço seguro para experiências com diferentes cenários sem consequências reais.
Neste sentido, as fantasias servem como espaço de ensaio para desejos, medos e dilemas morais, porque permitem que as pessoas explorem sua sexualidade, intimidade, relações e comportamento em ambientes sem riscos. Isso significa que eles podem testar novas experiências, sentimentos, pensamentos e ações sem se preocuparem em ser condenados ou punidos pela sociedade.
Por exemplo, quem se sente envergonhado em relação a certos aspectos do seu corpo pode usar fantasias para se apresentar em diferentes corpos ou situações onde eles se sentem mais confiantes. Da mesma forma, quem luta contra problemas de intimidade pode experimentar várias formas de se relacionar com os outros através da fantasia antes de experimentá-los na vida real.
Fantasias também nos ajudam a entender nossos limites e limites, permitindo-nos jogar com a dinâmica de poder entre os personagens. Podemos criar versões idealizadas de nós mesmos que não têm falhas ou limitações que podem nos dar uma ideia do que realmente queremos de relações ou atividades.
Além disso, as fantasias podem nos ajudar a processar emoções complexas como raiva, ciúmes, tristeza ou culpa, explorando-as com segurança no campo da fingência.
Em geral, a fantasia é parte integrante da natureza humana, que nos permite descobrir nossos verdadeiros «eu» e explorar nossos mais profundos desejos e desejos. Dá uma criatividade para a fantasia e ajuda-nos a lidar com os desafios e a ansiedade. Embora algumas pessoas possam tratá-lo negativamente devido à sua relação com a pornografia ou comportamento depravado, ele acaba sendo inofensivo se usado de forma positiva e responsável.
Como as fantasias funcionam como espaço de ensaio para desejos, medos e dilemas morais?
De acordo com a teoria psicanalítica, acredita-se que as fantasias desempenham uma função importante, oferecendo às pessoas um espaço seguro para explorar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos, incluindo suas esperanças, sonhos, desejos, medos e conflitos. Estes ensaios podem ajudar as pessoas a entender-se e preparar-se para situações reais que podem ser difíceis ou preocupantes.