Preferências sexuais não correspondentes podem ser difíceis de conciliar, porque muitas vezes estão associadas a necessidades, desejos e expectativas diferentes em relação à intimidade física. É importante que os casais se comuniquem de forma aberta e honesta sobre as suas preferências sexuais, mas isso não garante uma navegação suave. Neste artigo você vai encontrar conselhos e estratégias para lidar com esses problemas, mantendo a intimidade emocional e a conexão.
1. Comunicação: Comunicação justa é a chave para qualquer relação de sucesso, incluindo aquelas em que as preferências sexuais variam. Os casais precisam discutir os seus próprios desejos e limites individuais e ouvir os pontos de vista dos outros. A audição ativa inclui a reformulação do que seu parceiro disse para garantir compreensão e evitar mal-entendidos.
Por exemplo, «Então você quer fazer atividades BDSM?» contra «Você gosta de sexo BDSM». A audiência ativa também mostra respeito e compaixão por outra pessoa, o que pode ajudar a fortalecer a confiança e intimidade.
2. Comprometimento: Ambos os parceiros devem estar dispostos a comprometer-se para satisfazer as necessidades uns dos outros, a menos que isso viole limitações ou crenças pessoais. Compromissos podem incluir experimentar novas atividades ou ajustar as existentes.
Por exemplo, se um parceiro desfrutar de sexo anal, enquanto outro se sente desconfortável, eles podem concordar em experimentar com outras formas de prazer, como vibratores ou sexo oral, até se sentirem dispostos a experimentar o anal novamente.
3. Experimentar: Experimentar novas coisas em conjunto pode contribuir para a criatividade e intimidade. Isso pode significar estudar fantasias, jogos de papel ou incluir adereços como algemas ou bandagens nos olhos. É importante manter a abertura e concentrar-se no prazer mútuo em vez de ganhar ou perder. Também pode ajudar a antecipar regras básicas, tais como palavras seguras para parar o jogo ou impedir certos comportamentos.
4. Educação: Aprender mais sobre sexualidade e práticas diferentes pode melhorar a comunicação e as relações. Ler livros, ver vídeos, assistir a seminários ou falar com o terapeuta pode ampliar as perspectivas e promover a compreensão. Relações saudáveis exigem intimidade emocional e física, por isso a expansão dos conhecimentos e habilidades beneficia ambos os parceiros.
5. Respeito mútuo: as preferências divergentes não implicam subnotificação ou insuficiência. Todos têm gostos e preferências únicos que são válidos e merecem respeito. Condenar ou julgar um parceiro só prejudicará a confiança e a ligação. A aceitação das diferenças cria pontes e oferece oportunidades de crescimento.
6. Tempo individual: os casais devem priorizar suas próprias necessidades fora das atividades comuns. Pode ser masturbação, encontros solo ou falar com amigos. A divisão do tempo permite que as pessoas se recarregem e se reorientem para si mesmas sem pressão do relacionamento. A privacidade permite refletir e descobrir-se, o que pode enriquecer futuras interações.
Como é que os casais reconciliam as preferências sexuais divergentes sem prejudicar a comunicação?
Negociar preferências sexuais divergentes entre os dois parceiros pode ser difícil, mas não impossível. O processo pode exigir comunicação aberta, compreensão e vontade de aprender novas experiências. É importante lembrar que as preferências sexuais são pessoais e exclusivas de cada indivíduo. Portanto, é preciso considerar todas as opções e encontrar pontos de convergência através de um diálogo respeitoso.