A vida sexual de um casal é um aspecto importante do seu relacionamento, que requer uma gestão adequada para manter a confiança, o respeito e a comunicação. Ao discutir experiências sexuais, os casais devem considerar vários fatores. Primeiro, devem estabelecer regras claras sobre o que é aceitável ou proibido.
Por exemplo, eles podem concordar em tentar novos cargos, mas excluir fetiches ou ações incoerentes. Em segundo lugar, eles devem garantir o consentimento mútuo antes de se envolverem em qualquer ato sexual. Em terceiro lugar, eles devem respeitar os limites e sentimentos do outro durante as experiências. Em quarto lugar, eles devem discutir as potenciais consequências e a consequente preocupação com as aventuras sexuais.
Por fim, eles devem ser involuntários e dispostos a se comprometer se necessário.
Em geral, experiências sexuais são essenciais para a satisfação familiar, desde que isso ocorra em limites éticos, segurança relational e segurança emocional.
Veja a seguir algumas dicas para incluir pesquisa sexual segura e excitante no casamento, mantendo a confiança relational, limites éticos e segurança emocional.
Primeiro, o par deve estabelecer regras básicas para atos sexuais. Eles podem começar por decidir quais atividades são aceitáveis e inaceitáveis, tais como jogos de papel, sexo público, exibicionismo, BDSM etc. Estas recomendações evitarão equívocos e manterão todos na mesma página.
Em segundo lugar, um casal deve obter o consentimento de ambos os parceiros antes de entrar em qualquer ato sexual. Isto inclui aprovação oral, linguagem corporal ou sinais não verbais. O consentimento é um componente crucial de uma relação saudável, pois evita abusos e promove a abertura. Além disso, garante que ambos os lados se sentem confortáveis com as atividades oferecidas.
Em terceiro lugar, o par deve informar claramente os seus desejos e limitações. Eles não devem sugerir que o parceiro sabe o que querem, a não ser que o contrário seja indicado.
Além disso, eles devem ouvir atentamente as sugestões e preocupações uns dos outros e estar preparados para se comprometer quando necessário. Assim, ambos os parceiros se sentem ouvidos e compreendidos, aumentando sua intimidade e conexão.
Em quarto lugar, o casal deve tomar precauções contra a transmissão de DST durante experiências sexuais.
Por exemplo, eles podem usar proteção, fazer testes regulares ou evitar comportamentos de risco como sexo anal não protegido. Isso ajuda a minimizar o risco de infecção que pode prejudicar a relação física e emocional.
Finalmente, o casal deve discutir potenciais medidas de cuidados posteriores após as experiências. Eles devem considerar os efeitos sobre o seu bem-estar mental e físico e a melhor maneira de lidar com qualquer sentimento negativo.
Por exemplo, se um lado se sentir culpado ou envergonhado, pode levar tempo sozinho ou aconselhamento para processar suas emoções. Quando se preparam para as possíveis consequências, os cônjuges podem antecipá-las e flexibilizá-las efetivamente.
Para terminar, os casais podem incluir um estudo sexual seguro e excitante em sua vida conjugal, estabelecendo regras básicas, recebendo consentimento, conversando efetivamente, tomando precauções e planejando cuidados posteriores. Estes fatores contribuem para a confiança relational, limites éticos e segurança emocional, ao mesmo tempo que permitem uma vida sexual mais plena.
Como é que os casais podem incluir experiências sexuais em segurança, mantendo a confiança relational, os limites éticos e a segurança emocional?
A maioria dos pesquisadores de relações humanas concordam que não existe uma fórmula universal para o jogo sexual seguro no casamento. Os fatores que influenciam a eficácia das experiências sexuais variam amplamente de par para casal, assim como seu nível de conforto com sexualidade, comunicação, intimidade etc.