Os homens que sofrem de tensões identitárias e problemas relatórios quando estudam sua identidade sexual podem ser causados por vários fatores, tais como normas sociais, crenças culturais, dinâmicas familiares, experiências pessoais e problemas psicológicos. É importante reconhecer que estas tensões podem ser causadas pela misoginia e homofobia internalizadas ou outras formas de discriminação social. Este artigo vai analisar como os homens lidam com esses problemas e quais medidas eles podem tomar para orientá-los.
Primeiro, as normas e expectativas sociais podem causar uma tensão significativa em homens que se identificam como LGBT +. Crescer em ambientes heteronormativos, onde a masculinidade está associada à retidão, pode levar a um sentimento de vergonha, isolamento e confusão em relação à sua orientação sexual. Os homens podem sentir pressão para corresponder aos papéis de gênero e suprimir seus verdadeiros desejos, levando à ansiedade, depressão e insegurança em si mesmos.
Além disso, a sociedade muitas vezes chama gays de femininos ou fracos, o que pode criar mais obstáculos para aqueles que buscam intimidade e conexão.
Em segundo lugar, crenças culturais e tradições também podem contribuir para a tensão na identidade.
Por exemplo, algumas culturas enfatizam papéis de gênero rigorosos e consideram as relações entre pessoas do mesmo sexo como tabu, criando um sentimento de culpa e medo em torno de uma pesquisa sobre sua sexualidade.
Além disso, instituições religiosas podem condenar comportamentos não-heterossexuais, adicionando outro nível de dificuldade à navegação por identidade sexual.
Em terceiro lugar, a dinâmica familiar tem um papel crucial na formação da percepção do homem sobre si mesmo e sobre o seu lugar no mundo. Os pais e outros parentes do sexo masculino podem pressionar os filhos a seguir os padrões tradicionais de masculinidade, enquanto as mães podem adotar mais um estilo de vida alternativo. Estas mensagens contraditórias podem dificultar a reconciliação dos homens sem o apoio de seus entes queridos.
Experiências pessoais como trauma infantil, abuso ou despreparo podem influenciar a forma como os homens tratam eles mesmos e seus relacionamentos.
Por exemplo, se um homem foi rejeitado ou marginalizado por causa da sua sexualidade, pode desenvolver uma autoestima baixa e tentar confiar nos outros. Da mesma forma, a experiência do racismo ou do clássico pode aumentar esses problemas, dificultando ainda mais a busca por reconhecimento e filiação.
Finalmente, problemas psicológicos como ansiedade, depressão e TEPT podem agravar as tensões da personalidade, afetando a capacidade do homem de lidar com o estresse e regular as emoções. Os homens podem evitar a intimidade ou participar de comportamentos destrutivos, tais como abuso de substâncias psicoativas ou promíscuo, para esconder a sua insegurança e traumas não resolvidos.
Para superar as tensões individuais e problemas de relacionamento, os homens devem lidar com seus problemas internalizados de homofobia e misoginia, procurar apoio de amigos, família e terapia, bem como aprender a cultura e a história LGBT +. Eles também devem priorizar o atendimento, praticar a conscientização e a meditação e cultivar mecanismos saudáveis de superação de dificuldades, como exercícios físicos e atividades criativas. Assim, eles podem compreender melhor as suas necessidades e desejos, criar espaços seguros de pesquisa e construir laços significativos baseados no respeito e compreensão mútuos.
Como é que os homens sofrem de tensões identitárias e problemas relationais quando estudam a identidade sexual?
Nos últimos anos, tem crescido a consciência da complexidade da identidade de gênero e sexual, o que leva a discussões mais abertas sobre a diversidade de experiências que as pessoas podem ter em relação à sua auto-confiança e a suas relações com os outros. Enquanto algumas pessoas podem se sentir seguras e se sentir confortáveis na livre expressão, muitas outras lutam contra questões relacionadas com sua orientação sexual e identidade de gênero.