A satisfação romântica é um aspecto fundamental para o bem-estar de uma pessoa que se refere ao seu nível de satisfação emocional em suas relações atuais. Ele abrange vários fatores, tais como amor, confiança, compromisso, comunicação e compatibilidade sexual. O apoio social se refere ao volume de ajuda e assistência que as pessoas recebem de seus amigos, família, colegas ou comunidade em momentos difíceis. O envolvimento da comunidade inclui atividades sociais dentro da área local, incluindo voluntariado, eventos ou participações em clubes esportivos. A interação entre estas três variáveis pode afetar a saúde mental de uma pessoa e a satisfação com a vida de várias formas.
Estudos mostram que a satisfação romântica tem um papel importante no fortalecimento da saúde mental.
Casais que relatam altos níveis de satisfação em suas relações são menos propensos a sofrer de depressão, ansiedade ou outros transtornos psicológicos. Por outro lado, a insatisfação do parceiro foi associada ao aumento dos níveis de estresse e à redução da felicidade geral. Da mesma forma, estudos mostram que a obtenção de assistência social pode proteger contra os efeitos adversos para a saúde mental causados por eventos negativos da vida, como perda de emprego ou perda severa. Pessoas que se sentem conectadas e apoiadas por sua rede social tendem a lidar melhor com situações difíceis.
A participação da comunidade também tem impacto positivo na saúde mental. A participação social oferece oportunidades de interação social que são essenciais para manter uma boa saúde mental. As comunidades envolvidas oferecem um sentimento de pertencimento e propósito, reduzindo o sentimento de isolamento e solidão. Além disso, estudos mostram que aqueles que se dedicam à atividade civil relatam níveis mais elevados de bem-estar do que aqueles que não o fazem. Pelo contrário, as pessoas que não têm ligações com a comunidade podem experimentar um aumento dos sintomas de depressão e ansiedade.
Ao considerar as relações entre satisfação romântica, apoio social e comunicação, fica evidente como elas influenciam uns aos outros.
Satisfação de relações românticas muitas vezes inclui forte comunicação e intimidade emocional, aumentando os laços sociais. Isso resulta em mais apoio social, contribuindo para a melhoria dos resultados de saúde mental. Portanto, as pessoas com emoções positivas são mais propensas a se envolver nas suas comunidades, o que vai aumentar o bem-estar.
A interação entre satisfação romântica, apoio social e participação na comunidade afeta a saúde mental da pessoa e a satisfação com a vida. Satisfação na relação, apoio social e participação da comunidade trabalham juntos para melhorar a saúde psicológica e felicidade. Por isso, o avanço dessas variáveis pode melhorar a qualidade de vida de todas as pessoas.
Como a satisfação romântica, o apoio social e o envolvimento da comunidade afetam a saúde mental e a satisfação com a vida?
A relação entre satisfação romântica, apoio social e inclusão da comunidade em relação à saúde mental e satisfação com a vida é complexa e multifacetada. Os estudos mostram que estes fatores estão interligados e podem influenciar uns aos outros de várias formas. A satisfação romântica inclui a percepção do homem sobre suas relações românticas e o quanto eles se sentem satisfeitos nelas. O apoio social implica ter relações positivas com a família, amigos e parceiros que oferecem apoio emocional e prático num momento difícil.