Adolescentes podem sofrer mudanças significativas em seu desenvolvimento físico e emocional durante a puberdade, que podem ser tanto emocionantes como complexas ao mesmo tempo. Um dos aspectos mais importantes desta fase de desenvolvimento é descobrir sua identidade sexual e compreendê-la no contexto das expectativas e normas da sociedade. Este processo inclui um caminho de auto-consciência que pode ter um impacto profundo na saúde mental e no bem-estar de uma pessoa em idade posterior. Sugeriu-se que o estudo da identidade sexual na adolescência poderia reforçar vários aspectos da vida adulta, como autoestima, adaptabilidade relacional e resiliência.
Autoestima refere-se à avaliação geral do indivíduo sobre seu valor e valor como indivíduo. Na adolescência, as pessoas sofrem pressões sociais que podem afetar a sua atitude em relação aos outros. A identidade sexual tem um papel importante nesse processo, porque muitas vezes a sociedade impõe papéis rígidos de gênero e expectativas baseadas em sexo ou orientação sexual. Quando os adolescentes exploram a sua sexualidade e aceitam o que realmente são, tornam-se mais confortáveis e confiantes. Isso pode levar a um nível mais elevado de autoestima, tornando-os mais confiantes e mais assertivos na navegação de relações com seus pares e parceiros.
Adaptabilidade relacional refere-se à capacidade de uma pessoa de manter uma relação bem sucedida ao longo do tempo. Adultos que tiveram experiências positivas de aprender sua identidade sexual na adolescência tendem a ter melhores habilidades de comunicação, maior empatia e laços mais profundos com seus parceiros românticos. Eles também tendem a ser mais inadequados em relação aos diferentes tipos de pessoas e estilos de vida, tornando-os menos condenáveis e mais aceitadores dos outros. Isso pode aumentar os laços com amigos, familiares, colegas e membros da comunidade, melhorando sua qualidade de vida geral.
Resiliência é a capacidade da pessoa de lidar com situações de estresse e adversidades. Estudos mostram que aqueles que foram autorizados a explorar livremente sua identidade sexual na adolescência tendem a ter níveis mais elevados de resistência do que aqueles que não tinham. Isso porque desenvolveram um sentimento de poder e autonomia mais cedo, fornecendo-lhes as ferramentas necessárias para lidar com as circunstâncias difíceis sem sobrecarregar.
Além disso, talvez eles tenham aprendido a gerenciar emoções como a vergonha e a culpa associadas à sua identidade sexual, resultando em mais bem-estar psicológico.
Para terminar, entender sua identidade sexual na adolescência pode melhorar significativamente os aspectos da vida adulta, incluindo autoestima, adaptabilidade relacional e resiliência. Assumindo-se como são e aprendendo a comunicar com eficiência as suas necessidades e desejos, as pessoas podem desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmas e com os outros, o que acaba levando a uma vida mais feliz. É fundamental para a sociedade apoiar os jovens neste processo, fornecendo educação sobre identidade sexual e criando espaços seguros onde eles se sintam confortáveis para se expressar.
Como o estudo da identidade sexual na adolescência aumenta a autoestima, a adaptabilidade relational e a resistência na idade adulta?
O estudo da identidade sexual na adolescência pode aumentar a autoestima, a adaptabilidade relacional e a resistência na idade adulta. Estudos mostram que as pessoas que gostam de sua orientação sexual e identidade de gênero tendem a ter um nível maior de autoconfiança e aceitação (Brotto & Yule, 2014).