As pessoas LGBT costumam enfrentar problemas únicos quando se trata de criar relações românticas devido ao estigma social e à discriminação. Isso pode incluir dificuldades em encontrar parceiros adequados que também são membros da comunidade, orientação para a paisagem social como um casal abertamente estranho e gerenciamento de potenciais reações negativas por parte da família e amigos. Ciclos repetitivos de separação e reunificação podem adicionar mais stress a estas situações. Estes ciclos podem ser relacionados a requisitos de trabalho, obrigações financeiras, compromissos familiares ou distâncias geográficas entre parceiros. Os pesquisadores examinaram os efeitos deste esquema de separação e reagrupamento sobre a saúde mental, o bem-estar emocional e a estabilidade das relações entre casais LGBT.
Um estudo mostrou que pessoas LGBT que experimentam separações frequentes e reunificação relataram um nível mais elevado de conflito de relações em comparação com aqueles que sempre estiveram juntos ou tiveram menos transições. Isso provavelmente acontece porque cada período de transição viola os procedimentos, hábitos e expectativas estabelecidos em relação às relações, exigindo ajustes e ajustes para ambos os parceiros.
Separações repetidas e reunificação podem causar uma sensação de insegurança e instabilidade nas relações, o que pode causar tensões de confiança e comunicação. Alguns casais LGBT podem lidar com isso trabalhando ativamente para fortalecer seus laços através de comunicações regulares, ações comuns e afeto em vários momentos. Outros podem pedir apoio a amigos ou familiares fora do relacionamento ou participar de práticas de autoatendimento, tais como exercícios físicos, meditação ou terapia.
Outro estudo abordou os efeitos das separações e reencontros sobre o sentimento de identidade e pertencimento das pessoas LGBT. Foi descoberto que as pessoas que experimentaram mais transições relataram níveis mais baixos de conectividade social, menos aceitação e pertencimento e mais homofobia internalizada do que aqueles que permaneceram no mesmo local por períodos mais longos de tempo. Isso sugere que modelos recorrentes de separação e reunificação podem contribuir para um sentimento de isolamento e solidão entre pessoas estranhas. Em resposta a esta conclusão, alguns casais podem escolher a prioridade do tempo que passam juntos, sempre que possível, ou procurar comunidades ou organizações que garantam o sentimento de pertencimento e reconhecimento.
Foi sugerido que ciclos recorrentes de separação e reunificação poderiam agravar a dinâmica de poder existente nas relações LGBT.
Se um parceiro é mais seguro financeiramente ou socialmente móvel do que o outro, eles podem se sentir pressionados para tomar decisões sobre onde viver ou trabalhar sem considerar as necessidades e desejos de seu parceiro. Isso pode criar tensões e conflitos que potencialmente causam indignação ou até ruptura. Para resolver estes problemas, os casais podem se beneficiar da comunicação aberta, negociação e compromisso. Eles também podem considerar pedir ajuda profissional ou aconselhamento para gerir as emoções ou conflitos difíceis que surgem durante a separação e reunificação.
Ciclos repetitivos de separação e reunificação criam problemas exclusivos para casais LGBT devido a potenciais violações de procedimentos e expectativas estabelecidos, a tensão de confiança e comunicação, a instabilidade e a falta de segurança, afetando a identidade e o pertencimento, e agravando o desequilíbrio de poder existente.
Com estratégias eficazes de superação, como comunicação ativa, práticas de autoatendimento, inclusão comunitária e apoio profissional, os casais LGBT podem navegar nestas transições e manter relações saudáveis e completas, apesar dos frequentes transtornos.
Como é que os casais LGBT lidam com os ciclos recorrentes de separação e reunificação?
Os casais LGBT podem sentir instabilidade, ansiedade e incerteza durante os períodos de separação e reencontro devido à natureza de suas relações consideradas não tradicionais pela sociedade. Eles também podem lutar contra problemas de comunicação, confiança e intimidade, o que pode dificultar a navegação em momentos difíceis.