A capacidade de alcançar seus desejos sexuais é um fator importante para a satisfação geral da relação e do bem-estar emocional. Pessoas confiantes em suas habilidades sexuais têm um nível mais elevado de autoestima e um sentido maior de controle sobre o seu comportamento sexual. Esta confiança pode ser medida através de vários fatores, tais como habilidades de comunicação, conhecimento sexual, nível de conforto e relação pessoal com o sexo.
Habilidades de comunicação
Pessoas que se comunicam efetivamente durante o contato sexual tendem a ter resultados mais positivos do que aqueles que não o fazem. Eles se sentem confortáveis para expressar suas necessidades e desejos, o que leva a uma experiência mais completa para ambos os parceiros.
Além disso, as pessoas que podem efetivamente ouvir as críticas de seu parceiro e reagir apropriadamente, com maior probabilidade de construir confiança e intimidade na relação.
Conhecimento sexual
Conhecimento sexual refere-se à quantidade de informações que a pessoa tem sobre práticas, comportamentos e métodos sexuais. Aqueles que têm grandes conhecimentos podem ser melhor preparados para aprender novas experiências e experimentar coisas diferentes no quarto. Eles também têm uma compreensão mais profunda do seu próprio corpo e de como ele funciona, permitindo que eles assumam a responsabilidade pela sua sexualidade e tomem decisões razoáveis sobre o que é bom para eles.
Nível de conforto
A confortabilidade é necessária para qualquer contato sexual bem sucedido. Se uma pessoa está desconfortável com certas acções ou funções, pode fazer o melhor para se divertir, o que leva à insatisfação. Por outro lado, aqueles que se sentem confortáveis com várias ações sexuais estão mais abertos a experimentar coisas novas e explorar vários aspectos de sua sexualidade.
Relação pessoal com o sexo
Relação pessoa/sexo afeta fortemente sua satisfação geral. Aqueles que veem o sexo como uma atividade positiva costumam praticá-lo regularmente e procuram oportunidades de melhorar suas habilidades. Este pensamento positivo também permite que eles sejam mais inadequados e aceitem os desejos de seu parceiro, o que leva a uma dinâmica mais saudável nas relações.
A auto-eficácia sexual pode prever a satisfação relational geral e o bem-estar emocional?
A auto-eficácia sexual é uma crença da pessoa em relação à sua capacidade de iniciar e manter a atividade sexual com os outros. Ele pode ser influenciado por vários fatores, como experiências pessoais, normas culturais e pressões sociais. A satisfação geral com as relações se refere ao grau em que as pessoas se sentem satisfeitas com suas relações românticas atuais.