Os genitais femininos são um sistema incrível que contém muitas estruturas para facilitar a reprodução, o prazer e a sensação. Uma dessas estruturas é a vagina, que se expande significativamente durante a excitação sexual. Este processo é conhecido como «tenção» e inclui o relaxamento dos músculos que cercam as paredes vaginais, o que permite aumentar o fluxo sanguíneo e a lubrificação. Embora o diâmetro médio da vagina seja de cerca de 4 cm, a estimulação pode duplicar, criando uma sensação mais agradável para ambos os parceiros. Durante a tenção, a vagina também se torna mais flexível e elástica, tornando o sexo penetrante mais leve e confortável.
Além disso, algumas mulheres podem sofrer formigamento ou maior atração pelo clitóris, aumentando ainda mais a sua resposta sexual.
Em geral, entender como a vagina funciona durante a excitação pode ajudar as pessoas a explorar sua sexualidade de maneiras novas e excitantes.
O canal vaginal pode expandir-se até 200% durante a excitação sexual devido a vários fatores. Em primeiro lugar, as paredes vaginais contêm múltiplas fibras lisos, que diminuem e relaxam em resposta à estimulação física e emocional. Estes cortes fazem com que as paredes se expandam para fora, criando espaço dentro da cavidade. Segundo, os níveis de estrogênio aumentam durante a excitação, o que aumenta a corrente sanguínea e a lubrificação. Como resultado, a vagina é hidratada, criando uma lubrificação natural que reduz o atrito e o desconforto. Finalmente, o colo do útero localizado na parte superior da vagina é arrastado de volta para o corpo, oferecendo mais espaço para uma penetração mais profunda. Juntas, estas mudanças fisiológicas criam o ambiente ideal para uma relação sexual agradável.
Embora alguns estudos mostrem que certas posições ou métodos podem melhorar o tenting, por exemplo, deitado nas costas com as pernas levantadas, não há provas sólidas que confirmem essa afirmação.
No entanto, experimentos com diferentes posições e toques ainda podem ser uma maneira interessante de descobrir o que se sente melhor para cada pessoa. É importante lembrar que todas as mulheres experimentam tenting de maneiras diferentes e que não há uma forma «correta» de desfrutar da im. Algumas mulheres podem preferir massagem suave ou sucção leve, enquanto outras podem desfrutar de uma fricção mais vigorosa ou empurrão. Uma comunicação aberta e honesta sobre o que é bom pode ajudar ambos os parceiros a encontrar prazer e conexão durante a intimidade.
Finalmente, entender como a vagina funciona durante a excitação pode resultar em sexo mais suave para todos os participantes.