Como é que a confiança relacional afeta a superação adaptativa das dificuldades e a resistência psicológica sob risco operacional?
Confiança relacional refere-se à fé que a pessoa tem na honestidade, confiabilidade e bondade de outra pessoa. É um elemento essencial das relações interpessoais e tem um papel importante na forma como as pessoas lidam com problemas e estresse. Enfrentando ameaças operacionais, como desastres naturais ou conflitos militares, manter a confiança relational pode ajudar as pessoas a lidar com eficiência e melhorar a sustentabilidade psicológica.
A confiança também depende de muitos fatores, além da relação entre as pessoas, incluindo um contexto social mais amplo, normas culturais e experiências passadas.
Neste ensaio, vamos estudar como a confiança relacional afeta a superação adaptativa das dificuldades e a resistência psicológica sob risco operacional. Vamos discutir as várias formas que a confiança tem sobre esses resultados, tanto positivamente como negativamente, e considerar algumas das consequências para as políticas e práticas.
Efeitos positivos da confiança relacional:
1. Maior resistência a falhas:
Quando as pessoas confiam umas nas outras, elas se sentem mais protegidas e recebem apoio, o que pode aumentar a resistência diante de condições adversas.
Se dois membros da família estão separados durante um desastre natural, sua confiança pode ajudá-los a manter-se conectados e rapidamente restabelecer a ligação depois disso. Este sentimento de segurança também pode ajudar as pessoas a arriscar e superar obstáculos, levando a um maior sucesso na superação da crise.
2. Melhores habilidades para superar as dificuldades:
A confiança entre as pessoas pode aumentar sua capacidade de lidar com situações difíceis, fornecendo apoio emocional e assistência prática.
Quando há confiança entre membros da equipe na zona de guerra, eles podem compartilhar mais facilmente recursos e informações, aumentando suas chances de sobrevivência. Isto é particularmente importante em um ambiente de alta pressão, em que a confiança é necessária para uma cooperação bem sucedida.
3. Reduzir a preocupação:
Confiança pode reduzir a ansiedade, reduzindo incertezas e aumentando a certeza de que os seus interesses estão no foco dos outros. Quando as pessoas confiam umas nas outras, estão menos preocupadas em serem traídas ou abandonadas, o que pode ajudá-las a concentrar-se na solução dos problemas em vez de se preocuparem com potenciais ameaças. Esta ansiedade reduzida pode melhorar a saúde mental e o bem-estar geral.
Efeitos negativos da confiança relacional:
4. Frustração:
Se a confiança for quebrada, isso pode causar danos significativos ao bem-estar psicológico das pessoas. Traição, enganação ou abandono podem levar a um sentimento de desconfiança, raiva e até trauma. Em alguns casos, esses efeitos podem ser longos e afetar relações futuras.
Os soldados que voltam da guerra podem ter dificuldades para criar novos laços devido à experiência passada de trair companheiros.
5. Dependência excessiva:
A dependência demais de outra pessoa também pode prejudicar a resistência e as habilidades para superar as dificuldades. Se alguém se torna dependente demais de outra pessoa, pode tornar-se indefeso ou incapaz de agir sem liderança. A falta de dados do departamento pode dificultar a recuperação da ameaça operacional e prolongar os efeitos negativos do evento.
Efeitos sobre políticas e práticas:
1. Aumentar a confiança através da aprendizagem e da educação:
Os programas de treinamento podem promover a confiança entre as pessoas e promover estratégias de superação adaptativa em um ambiente de estresse elevado.
Os exercícios de treinamento militar podem ensinar a trabalhar em equipe e técnicas de confiança para preparar as pessoas para situações de guerra.Da mesma forma, a formação para desastres pode ensinar as comunidades a trabalhar juntas durante desastres naturais.
2. Fortalecer as redes de suporte social:
Redes de suporte social são essenciais para aumentar a confiança e a resistência às ameaças operacionais. As comunidades devem promover laços sociais entre os membros, por exemplo, através de organizações voluntárias ou grupos de ajuda recíproca. Estes grupos podem ajudar as pessoas a desenvolver a confiança umas nas outras e, se necessário, fornecer ajuda prática.
3. Solução de lesões e traição:
As pessoas que sofrem eventos traumáticos relacionados com ameaças operacionais devem eliminar seus sentimentos de traição e desconfiança. Consultores e especialistas em saúde mental devem ajudá-los a processar essas emoções e restaurar a sensação de segurança e segurança. Os políticos também devem considerar formas de prevenir traumas futuros reduzindo as chances de traição e fraude nas instituições.
A confiança relacional é um fator crucial na forma como as pessoas lidam com as ameaças operacionais e aumentam a resistência psicológica. Compreendendo o impacto positivo e negativo da confiança nestes resultados, podemos desenvolver melhores políticas e práticas que promovam o bem-estar e a recuperação das crises.
Como é que a confiança relacional afeta a superação adaptativa das dificuldades e a resistência psicológica sob risco operacional?
Por confiança relativa, entende-se a crença de que outra pessoa irá agir em seu interesse e cumprir suas promessas e compromissos. A confiança é essencial para a construção de relações sólidas e trabalho de equipe eficaz, o que pode ajudar as pessoas a lidar com situações de estresse, como ameaças operacionais. Um estudo mostrou que a confiança entre os militares e seus chefes estava relacionada com os melhores indicadores de saúde mental durante a implantação.