O que é intimidade?
A intimidade pode ser definida como qualidade de intimidade com a vida pessoal ou sentimentos de outra pessoa. Isso inclui intimidade emocional, vulnerabilidade, confiança, respeito, abertura, autenticidade, honestidade e compreensão. Quando a intimidade está presente, cria um sentimento de segurança, segurança e conforto que permite que as pessoas compartilhem seus pensamentos, medos, desejos, sonhos e segredos mais profundos, sem medo de ser condenadas ou rejeitadas. A intimidade também inclui toque físico, abraços, beijos, mãos dadas e outras formas de comunicação carinhosa que fortalecem os laços entre as pessoas.
Em que a intimidade transacionária é diferente da intimidade que você pode obter livremente?
A intimidade transacional é uma troca de emoções, atenção, afeto e suporte de benefícios materiais, tais como dinheiro, poder, status ou recursos. Este tipo de intimidade muitas vezes surge numa relação em que uma pessoa usa a outra para benefício pessoal. Em contraste, a intimidade livre vem de uma preocupação sincera, amor e respeito por outra pessoa, sem qualquer expectativa de reciprocidade. A intimidade livre é desinteressada, incondicional e pouco usual; ela surge naturalmente de uma verdadeira ligação e atração, em vez de manipulação ou exploração.
Efeitos psicológicos da proximidade transacional
Quando a intimidade se torna transacional e não livre fornecida, há várias consequências psicológicas. Primeiro, a intimidade transacional pode levar a um sentimento de culpa, vergonha e ressentimento, porque um parceiro pode se sentir usado ou usado por outro. Em segundo lugar, isso pode levar a ligações superficiais ou falsas, porque ambos os parceiros só estão interessados no que podem obter uns dos outros. Em terceiro lugar, isso pode criar distância e separação com o tempo, porque nenhum dos lados se sente totalmente conhecido ou compreendido. Em quarto lugar, isso pode prejudicar a autoestima e a confiança, porque as pessoas podem começar a duvidar do seu próprio valor e valor se acharem que são valorizadas apenas com base em seus bens ou status. Em quinto lugar, pode causar ansiedade e estresse, porque as pessoas podem se preocupar com a perda de acesso a recursos ou risco de rejeição.
Finalmente, isso pode causar insatisfação e separação, porque nenhuma das partes se sente emocionalmente satisfeita ou apoiada.
Em geral, a intimidade deve ser fornecida livremente sem as linhas anexas. A intimidade transacional não é uma verdadeira intimidade, mas sim uma simulação superficial que deixa os dois lados em branco e insatisfeitos. Para alcançar uma verdadeira intimidade, as pessoas devem priorizar a honestidade, a vulnerabilidade, a autenticidade e a comunicação aberta, sem esperar nada em troca. Isso permite laços mais profundos, mais intimidade emocional e maior conexão entre os parceiros.
Quais são as consequências psicológicas quando a intimidade se torna transacional e não livre?
As relações transaccionais são caracterizadas pela troca de serviços, bens ou serviços para fins pessoais. Não há espontaneidade ou afeto autêntico nestes tipos de relações. Por isso, não surpreende que as pessoas que estão envolvidas nestas transações tendam a sentir-se emocionalmente desconectadas umas das outras. Esta falta de intimidade pode levar a um sentimento de solidão, isolamento e baixa autoestima.