O conceito de conflito interno foi amplamente estudado ao longo da história em diversas disciplinas, incluindo filosofia, psicologia, literatura, religião e sociologia. O conflito interno é definido como uma experiência humana de guerra consigo mesmo devido a crenças, desejos, valores, pensamentos ou emoções opostas. Este fenômeno pode se manifestar em pessoas que se identificam como LGBT + através do sentimento de vergonha, culpa, ansiedade, depressão, solidão, isolamento e baixa autoestima entre outros.
Por exemplo, pessoas que lutam contra sua atração homossexual podem sentir um enorme conflito interno que afeta sua resistência à saúde mental.
O conflito interno em relação à orientação sexual é frequentemente causado por fatores externos, como a rejeição por membros da família, amigos, comunidade, instituições religiosas ou a sociedade em geral. A pressão para se adequar às normas sociais pode ser particularmente difícil para aqueles que lutam contra a homofobia internalizada ou transfobia. Eles podem sofrer isolamento social, discriminação, assédio e até mesmo violência devido à sua identidade. Esta pressão externa pode levar a uma maior internalização das crenças negativas sobre si mesmo e agravar ainda mais os problemas de saúde mental.
Além disso, um conflito interno também pode surgir dentro de uma pessoa, o que o leva a questionar sua própria identidade e seu sistema de crenças. Algumas pessoas podem sentir-se em conflito entre sua fé religiosa e sua sexualidade, enquanto outras podem ter falta de reconhecimento de seus pais, amigos ou colegas. Isso pode causar um sentimento de incerteza, confusão e distensão que contribuem para a deterioração da saúde mental.
Os efeitos do conflito interno sobre a sustentabilidade da saúde mental são profundos e de longo alcance. As pessoas que combatem conflitos internos são mais propensas a sofrer níveis elevados de estresse, ansiedade, depressão, pensamento suicida, toxicomania e outras formas de comportamento autodestrutivo. Estudos mostram que as pessoas LGBT + enfrentam níveis mais elevados de tentativas de suicídio do que colegas não-LGBT + devido à carga psicológica associada ao caming-out.
Além disso, estudos mostram que a homofobia internalizada contribui significativamente para o desenvolvimento de doenças mentais, como depressão, transtorno pós-traumático (TEPT) e distúrbios alimentares entre outros.
Para resolver o conflito interno que envolve a atração do mesmo sexo, é importante criar espaços seguros para as pessoas explorarem sua identidade sem condenação ou vergonha. A terapia pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar as pessoas a lidar com suas lutas internas, fornecendo apoio, verificação e orientação. Também é importante informar a sociedade em geral sobre a importância da aceitação e inclusão quando se trata de identidade de gênero e orientação sexual. Ao criar um ambiente em que todos se sintam aceitados e valorizados, podemos reduzir os efeitos negativos dos conflitos internos sobre a resistência à saúde mental.
Para terminar, os conflitos internos em relação à sua sexualidade têm implicações significativas para a resistência à saúde mental. Estes conflitos são frequentemente causados por pressão externa, mas também podem surgir dentro da própria pessoa. Resolver esses problemas requer uma abordagem integrada, incluindo educação, terapia e a criação de espaços seguros de exploração. Só assim podemos começar a melhorar os resultados de saúde mental para aqueles que se identificam como LGBT +.
Como o conflito interno em relação à atração gay afeta a sustentabilidade da saúde mental?
O conflito interno sobre a atração gay pode ter um impacto significativo na sustentabilidade da saúde mental humana. O termo «interior» implica que sentimentos de atração são experiências pessoais e pessoais que podem não ser fáceis de transmitir aos outros. Isso pode levar a um sentimento de confusão, vergonha e isolamento, o que pode afetar a saúde mental.