A intimidade sexual é um aspecto importante das relações românticas que pode ter um impacto significativo na satisfação e estabilidade das relações. Quando os casais estão próximos fisicamente, eles muitas vezes se sentem mais conectados emocionalmente, o que ajuda a fortalecer a confiança e o compromisso entre eles. Isso significa que a intimidade física pode levar à intimidade emocional, e vice-versa.
No entanto, há também alguns riscos potenciais de foco excessivo apenas em qualquer tipo de proximidade.
Por exemplo, se um parceiro se sentir satisfeito exclusivamente com a proximidade física, mas não com o vínculo emocional, pode causar problemas no futuro. Por outro lado, se ambos os parceiros dependem em grande parte de seus laços emocionais, mas não compartilham intimidade física suficiente, isso pode tornar-se difícil para a relação prosperar.
Em geral, estudos mostram que intimidade sexual e intimidade emocional interagem para fortalecer uns aos outros de várias formas.
Por exemplo, quando casais têm relações sexuais frequentes, eles tendem a sentir mais amor e afeto um pelo outro. Da mesma forma, quando os casais têm laços emocionais profundos, eles podem se sentir mais excitados e desejar atividade sexual. Além disso, ambos os tipos de intimidade podem criar laços positivos de feedback em que um reforça o outro.
Por exemplo, quando um casal divide muito tempo junto e tem boas habilidades de comunicação, isso pode levar a um nível mais elevado de atração sexual e satisfação. Da mesma forma, quando duas pessoas sentem uma forte sensação de segurança em suas relações, pode aumentar o seu desejo de ser fisicamente próximo.
É claro que manter um nível saudável de intimidade sexual e emocional nem sempre é fácil. Muitos fatores influenciam a forma como os parceiros são orientados nessa dinâmica, tais como normas culturais, indivíduos, experiências passadas e circunstâncias de vida. É preciso esforço para priorizar ambos os aspectos da intimidade e garantir que cada parceiro recebe do relacionamento o que precisa. Os casais devem se comunicar abertamente sobre as suas necessidades e desejos, tratar de quaisquer questões que surjam e encontrar ações ou estratégias que promovam ambas as formas de intimidade. Ao fazerem isso, eles podem fortalecer os laços entre si e melhorar a felicidade geral.
Como é que a intimidade sexual e a intimidade emocional interagem para aumentar a satisfação e estabilidade das relações?
A pesquisa mostrou que tanto a intimidade física como emocional pode contribuir para a satisfação e estabilidade das relações, fortalecendo a confiança mútua, compreensão e afeto entre os parceiros. Em particular, a proximidade sexual está associada positivamente à qualidade geral da relação, porque ajuda as pessoas a se sentirem mais conectadas e emocionalmente próximas de seu parceiro (Olson e al., 2016).