A negociação das necessidades sexuais dos parceiros é um indicador importante do bem-estar psicológico na idade mais velha. Este alinhamento ajuda a manter relações saudáveis e ativas que mantêm os dois parceiros ao longo da vida. A compatibilidade sexual é crucial para a saúde mental, porque cria um sentimento de conforto e segurança para os indivíduos e contribui para uma conexão emocional mais profunda.
No entanto, isso também pode causar mal-entendidos se os desejos de um único parceiro não forem realizados, causando frustração e estresse. Estudos mostram que casais que correspondem ao nível de desejo um do outro estão mais satisfeitos do que aqueles que não o fazem. A falta de interesses comuns pode levar a atos sexuais menos frequentes e níveis mais baixos de intimidade em geral.
Um estudo mostrou que quando os casais negociaram quanto sexo queriam, eles relataram uma satisfação maior com a vida em comparação com os casais onde um tinha um drive superior ao outro. Além disso, estudos mostram que pessoas que relatam abertamente suas preferências sexuais tendem a relatar maior felicidade familiar e redução do estresse.
No entanto, nem todos os idosos querem a mesma quantidade de sexo ou compartilham tipos semelhantes de fantasia. Por isso, encontrar pontos de contacto através de uma comunicação justa é essencial para manter uma relação saudável. Sendo claro com o seu parceiro sobre o que você quer e não quer sexualmente, você vai reduzir o mal-entendido e aumentar a compreensão. Com esta abordagem, você poderá explorar novas funcionalidades em conjunto, atendendo as suas necessidades individuais. É fundamental lembrar que o alinhamento sexual pode mudar ao longo do tempo devido a vários fatores, como alterações na idade ou doenças.
Para terminar, o alinhamento sexual perpétuo entre parceiros é vital para o bem-estar psicológico na idade mais velha. Sem a comunicação e a compreensão adequadas dos desejos do outro, não pode existir uma solução assim. Ao discutir abertamente suas expectativas com o seu parceiro, você vai criar um laço mais profundo que mantém os dois lados ao longo da sua vida.
Como o alinhamento perpétuo das necessidades sexuais funciona como um predador do envelhecimento psicológico saudável?
As pessoas com uma identidade sexual forte têm um bem-estar mental melhor graças à sua sensação e satisfação. Além disso, são mais propensos a estabelecer relações íntimas que beneficiam a saúde física e mental de ambos os lados. Isso é consistente com estudos que mostram que as pessoas que se identificam como LGBT + têm menos depressão em comparação com as pessoas heterossexuais.