Como o silêncio sobre intimidade pode prever a insatisfação conjugal a longo prazo? O que é que a intimidade faz com que a comunicação seja importante? Este ensaio vai analisar por que alguns casais escondem suas vidas pessoais uns dos outros e como isso afeta suas relações ao longo do tempo. Também discutirá estratégias para superar barreiras e construir uma comunicação saudável em torno da intimidade física e emocional no casamento.
Finalmente, ele vai investigar o que acontece quando os casais não falam sobre intimidade, e quais passos podem tomar para melhorar a relação entre eles.
Por que a intimidade deve ser falada
Os momentos íntimos são parte integrante de qualquer casamento. Eles oferecem oportunidades de união entre os parceiros e permitem que cada pessoa se sinta compreendida e aceita como é. Quando estes momentos acontecem regularmente, os casais têm laços mais fortes do que aqueles que evitam a intimidade.
No entanto, há muitas razões para que as pessoas possam ficar caladas sobre tais pontos, incluindo vergonha ou medo da condenação por parte dos outros.
Efeitos do silêncio
Casais que não falam abertamente sobre intimidade tendem a sentir menos satisfação em suas relações em geral. Sem compartilhar detalhes sobre o que aconteceu durante o tempo pessoal, os parceiros não podem se comunicar emocionalmente e, como resultado, se aproximar.
Além disso, se um parceiro se sentir desapropriado porque não foi envolvido em ações ou experiências compartilhadas por outro, a indignação pode aumentar com o tempo. Pode levar à desconfiança e até mesmo à infidelidade, se não for controlado.
Quebrando barreiras
Existem várias maneiras de os casais trabalharem na direção de uma maior transparência em relação a temas íntimos:
1) Reserve tempo regular para falar com honestidade
2) Use as alegações «Eu» em vez da língua acusatória 3) Faça perguntas abertas 4) Esteja pronto para ouvir sem julgar 5) Compartilhe vulnerabilidades 6) Pratique uma audiência ativa 7) Peça ajuda profissional, se necessário
Para concluir, abertura em relação à intimidade física e emocional é a chave para manter relações saudáveis com o passar do tempo Os casais devem procurar partilhar detalhes sobre os seus pontos mais privados para que ambos os lados se sintam ouvidos e compreendidos. Isso requer esforço, mas vai ganhar a confiança entre eles! Ao quebrar as barreiras que envolvem a comunicação em torno destas coisas importantes, os casamentos podem prosperar em vez de lutar por mal-entendidos e mal-entendidos.
Como o silêncio sobre a proximidade prevê a insatisfação conjugal a longo prazo?
Estudos mostram que a falta de abertura sobre temas íntimos pode levar à insatisfação a longo prazo no casamento. Casais que não desejam discutir entre si suas necessidades sexuais, desejos e preferências tendem a experimentar mais sentimentos negativos com o tempo do que aqueles que participam regularmente dessas conversas.