O estresse financeiro pode ter um impacto significativo na satisfação sexual, proximidade e qualidade geral da relação. É importante entender como essas influências funcionam para que os casais possam navegar com eficiência. O estresse financeiro pode ser causado por várias fontes, incluindo desemprego, emprego incompleto, inflação, gastos imprevistos, dívidas ou dificuldades orçamentárias. Quando o estresse financeiro se torna crônico, pode levar a um sentimento de ansiedade, frustração, culpa, ressentimento e depressão que pode se espalhar para outras áreas da vida.
Casais que sofrem de estresse financeiro podem discutir dinheiro com mais frequência, causando mais conflito e insatisfação em suas relações. Isso também pode dificultar a comunicação entre os parceiros, dificultando a discussão de assuntos importantes relacionados com as finanças e outros aspectos da sua vida.
Além disso, o estresse financeiro pode fazer com que os parceiros se sintam menos protegidos e confiáveis uns com os outros, o que pode prejudicar ainda mais suas conexões.
Satisfação sexual muitas vezes sofre quando casais estão estressados ou ansiosos devido a problemas financeiros. Eles podem se distrair durante o sexo, não podem lidar plenamente com o momento ou se sentir menos atraentes para o seu parceiro. Isso pode reduzir o nível de excitação, orgasmo e prazer geral. Em alguns casos, os casais podem até evitar a atividade sexual devido a preocupações com o funcionamento, a imagem corporal ou outros problemas.
Intimidade é outra área em que o estresse financeiro pode ser afetado. Os parceiros podem sentir-se emocionalmente divididos se estão sempre preocupados com dinheiro, incapazes de compartilhar os seus sentimentos ou vulnerabilidades uns com os outros. Esta falta de intimidade pode levar à distância e solidão, o que piora ainda mais a qualidade das relações.
Felizmente, existem estratégias que casais podem usar para orientar o estresse financeiro e melhorar suas relações sexuais e íntimas. Eles incluem a comunicação aberta e honesta, estabelecer limites em torno de falar sobre dinheiro, procurar apoio em amigos ou membros da família, aprender novas formas de economizar ou ganhar dinheiro, e definir as prioridades de atividades de atendimento, tais como exercícios físicos, meditação ou terapia. Ao resolver estes problemas de frente e tomar medidas para aliviá-los, os casais podem criar uma base mais sólida para uma relação saudável e completa.
Como o estresse financeiro afeta a satisfação sexual, a intimidade e a qualidade geral das relações?
O estresse financeiro pode ter um efeito negativo sobre os três fatores: satisfação sexual, intimidade e qualidade geral da relação. De acordo com a pesquisa, casais com dificuldades financeiras são mais propensos a se envolver em comportamentos conflitantes, tais como evitar discutir questões monetárias e se afastar emocionalmente um do outro (Faircloth & Eagles, 2013).