O termo «LGBT» significa lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros. Estas pessoas fazem parte de uma comunidade diversificada que enfrenta problemas únicos em muitos aspectos da vida, incluindo relações românticas. Um desses desafios é lidar com as frequentes implantações e reintegrações relacionadas com o serviço militar. Este documento vai considerar como os casais LGBT podem desenvolver estratégias para gerir estes períodos individualmente e se reunir com sucesso quando estiverem juntos novamente.
Uma das estratégias para combater novos ciclos de implantação é a comunicação aberta entre os parceiros. É muito importante discutir as expectativas antes de partir e voltar da implantação. O que é que cada parceiro precisa neste tempo? Quantas comunicações devem acontecer no caminho? Que tipo de apoio eles querem? A honestidade em relação aos sentimentos e necessidades pode ajudar a aliviar a ansiedade e garantir o entendimento.
Um parceiro pode preferir chamadas telefônicas diárias, enquanto outro pode estar em ordem com atualizações semanais ou mensagens de texto aleatórias.
Outra estratégia inclui estabelecer procedimentos para manter a relação forte apesar da distância física. Chats de vídeo convencionais, encontros no Skype e outras atividades virtuais podem manter a intimidade e a comunicação, mesmo que sejam separados por quilômetros. Também dá a oportunidade de recuperar o tempo perdido na vida diária, compartilhar notícias e experiências, e é um prazer passar o tempo juntos. Criar rituais, como escrever cartas, enviar pacotes de cuidados ou criar CDs misturados, pode adicionar estrutura e sentido ao período de separação.
A atribuição de tempo dedicado aos hobbies e interesses de cada pessoa pode contribuir para o crescimento e o cuidado individuais, o que é essencial para a saúde mental.
Reintegração à vida civil após a implantação pode trazer seu próprio conjunto de problemas. Os parceiros podem ter dificuldades para se adaptar às responsabilidades internas, gerenciamento financeiro ou transição de trabalho. A cultura militar enfatiza o trabalho em equipa e a confraternização, mas muitas vezes a vida familiar requer mais autonomia e autonomia. Portanto, para os casais LGBT é vital planejar com antecedência e ter uma estratégia de retorno. Falar sobre expectativas e objetivos, como encontrar um novo emprego ou obter educação, pode aliviar o estresse e garantir motivação. Também é bom programar o tempo sozinho para processar emoções e restabelecer a conexão com pessoas próximas fora do relacionamento.
A elaboração de estratégias para lidar com a readaptação e reintegração é fundamental para manter uma relação saudável LGBT na comunidade militar. A comunicação aberta, a interação virtual e o planejamento avançado podem ajudar os parceiros a enfrentar este desafio único com sucesso. Com honestidade, paciência e criatividade, estas pessoas podem criar laços fortes que se manterão, apesar da distância e destruição.
Como é que os casais de guerra LGBT desenvolvem estratégias para lidar com os ciclos de readaptação e reinserção?
Estudos mostram que vários fatores podem influenciar a forma como os casais LGBT militares lidam com a readaptação e reintegração. Eles incluem seu nível de comprometimento um com o outro, suas habilidades de comunicação e sua capacidade de manter redes de suporte durante longas separações. Algumas estratégias que eles podem usar incluem manter a conexão com a tecnologia, estabelecer regras básicas de comunicação e expectativas durante a ausência e participar de ações que os ajudam a se sentir mais protegidos emocionalmente.