Os estilos de anexos referem-se à forma como as pessoas se consideram a si mesmas e aos outros em relações próximas. A teoria do afeto foi desenvolvida pelo psicólogo John Bowlby na década de 1960, que sugeriu que as crianças desenvolvessem diferentes estilos de afeto com base em suas experiências com cuidadores na infância. Estes estilos podem influenciar a forma como as pessoas falam sobre sexo, sentem-se satisfeitas em suas relações e mantêm uma relação estável durante toda a vida adulta.
O apego seguro é caracterizado por um sentimento de segurança, confiança e abertura nas relações. As pessoas com afetos confiáveis sentem-se confortáveis para expressar suas necessidades, desejos e problemas aos parceiros e acreditam que serão compreendidos e respondidos favoravelmente. Eles tendem a ter um nível de satisfação maior em suas relações românticas do que aqueles que têm um carinho inseguro.
O apego inseguro se refere à insegurança de uma pessoa em sua capacidade de criar laços emocionais sólidos com outros. Pessoas com um carinho perturbador podem estar ocupadas com medo de rejeição ou abandono, enquanto pessoas que evitam podem lutar contra a proximidade e intimidade. Os estilos de afeto perturbadores e evitadores muitas vezes levam a uma má comunicação sobre problemas sexuais e a uma menor satisfação nas relações sexuais.
Os efeitos dos estilos de afeto vão além das relações românticas. Amizades próximas, laços familiares e parcerias profissionais - tudo isso inclui fatores de comunicação, satisfação e estabilidade influenciados pelo estilo de afeto. Pessoas seguras tendem a procurar relacionamentos de sustentação e a investir mais esforços para mantê-los, o que aumenta a estabilidade. Pelo contrário, pessoas com laços inseguros podem lutar contra a comunicação, a resolução de conflitos e compromissos.
Estilos de afeto afetam a comunicação sexual de várias formas.
Por exemplo, pessoas com estilos de afeto perturbadores podem sobrecarregar os parceiros com exigências de atenção, aumentando a probabilidade de reações e reações negativas. As pessoas que evitam podem evitar a discussão sobre o desejo sexual e as preferências, o que pode levar a mal-entendidos e insatisfações. Pessoas protegidas geralmente se comunicam, compartilham sentimentos e desejos e negociam limites, resultando em maior compatibilidade sexual e satisfação.
Estudos mostram que estilos de afeto também afetam a satisfação sexual. Pessoas seguras relatam níveis mais elevados de satisfação sexual porque se sentem confortáveis para expressar suas necessidades e explorar novas experiências. Aqueles que se sentem ansiosos ou evitam podem sentir vergonha ou vergonha da comunicação sexual, o que reduz o nível de excitação e prazer. Os estilos de afeto afetam a estabilidade relational porque preveem como as pessoas reagem a fatores estressantes, tais como conflitos, ciúmes e diferenças. As pessoas protegidas estão melhor preparadas para gerir estas situações, enquanto as pessoas desprotegidas podem reagir com proteção, suspensão ou agressão.
Para terminar, os estilos de afeto desempenham um papel importante na formação de diferenças individuais na comunicação sexual, satisfação e estabilidade das relações. Compreender seu próprio estilo de afeto pode ajudar a melhorar a comunicação, aumentar a intimidade e melhorar o bem-estar geral.
Como os estilos de afeto afetam a comunicação sexual, a satisfação e a estabilidade relacional?
Estilos de afeto podem ter um impacto significativo na comunicação sexual, satisfação e estabilidade de relacionamentos. Em relações românticas, pessoas com estilos de afeto seguros tendem a informar suas necessidades de forma mais eficiente, o que leva a um nível mais elevado de satisfação e estabilidade em comparação com pessoas com afetos inseguros. Pessoas com afinidades evitativas ou perturbadoras podem lutar contra a expressão de seus desejos e preferências por medo de rejeição, reduzindo o nível de comunicação e intimidade.