Envelhecimento é uma parte inevitável da vida que provoca muitas mudanças no nosso corpo, incluindo transformações físicas, emocionais e psicológicas. Um aspecto dessas mudanças é como elas afetam nossos desejos sexuais, intimidade, autoestima e satisfação relacional. É importante entender como estes fatores estão ligados entre si e como eles mudam ao longo do tempo para que os idosos possam continuar a desfrutar de uma experiência sexual completa, mesmo com a idade do seu corpo.
Desejo sexual
Desejo sexual se refere ao incentivo à atividade sexual e pode depender de vários fatores, tais como hormônios, saúde mental, escolha de estilo de vida, nível de estresse e dinâmica de relacionamento. Pode haver várias alterações fisiológicas e psicossociais com a idade que podem afetar o desejo sexual.
Por exemplo, os níveis de testosterona tendem a diminuir tanto em homens quanto em mulheres após a meia idade, o que reduz a libido. Ao mesmo tempo, distúrbios cognitivos ou problemas físicos causados por estados como diabetes ou artrite podem dificultar a participação sexual.
Além disso, o isolamento social causado pela aposentadoria ou morte de parceiros pode reduzir o interesse sexual.
Intimidade
A intimidade inclui compartilhar pensamentos, sentimentos e experiências pessoais com outra pessoa, criando uma ligação forte entre eles. Na idade mais velha, essa ligação pode tornar-se mais importante do que o sexo sozinho, porque as relações evoluem de uma atração puramente física por laços emocionais mais profundos.
No entanto, a intimidade também pode ser contestada por uma mudança de papel ou falta de habilidades de comunicação.
Conceito de nós mesmos
Nosso conceito de nós mesmos é a forma como nos percebemos, incluindo nossa identidade, valor e capacidade. O envelhecimento pode afetar a autoestima através de alterações na aparência, na forma física e nas funções cognitivas. Os idosos podem sentir-se menos atraentes ou menos capazes devido a rugas, cabelos grisalhos e perda de memória, o que pode afetar sua dignidade e autoestima. Isso pode afetar ainda mais sua capacidade de se comunicar com os outros e desfrutar da experiência sexual.
Satisfação relational
Finalmente, satisfação relacional se refere ao quanto as pessoas estão satisfeitas em suas relações atuais. Os idosos podem enfrentar problemas únicos, como a perda de entes queridos, a solução conjunta de problemas de saúde ou a adaptação à aposentadoria. Estes estresses podem encorajar as relações, reduzindo a satisfação e reduzindo o tempo para momentos íntimos.
Para terminar, o envelhecimento não deve significar o fim de uma vida sexual satisfatória. Compreendendo estes fatores e tratando-os adequadamente, os idosos podem continuar a desfrutar da proximidade e proximidade, mesmo quando envelhecem.
Como o envelhecimento afeta o desejo sexual, a intimidade, a autoestima e a satisfação relational?
Foi descoberto que o envelhecimento afeta muitas áreas da vida, incluindo desejo sexual, intimidade, autoestima e satisfação relational. Segundo os pesquisadores, os idosos podem ter menos excitação física, interesse por sexo e frequência sexual devido a alterações hormonais, efeitos colaterais de medicamentos, problemas de saúde e outros fatores (Suzuki & Stoleiro, 2018).