Com a idade, seu corpo e mente sofrem mudanças significativas que podem afetar o desejo sexual e o comportamento. Fisiologicamente, estas alterações podem incluir redução dos níveis de hormônios, redução da massa muscular e da força, desaceleração da velocidade metabólica e pele menos elástica. O envelhecimento psicológico pode incluir redução das funções cognitivas, depressão, ansiedade e perda de interesse na atividade física. Todos estes fatores podem influenciar diferentes experiências sexuais e satisfação com as relações humanas.
A expressão sexual é muitas vezes considerada influente principalmente por fatores psicológicos, tais como emoções, pensamentos, crenças e atitudes sexuais.
No entanto, as mudanças fisiológicas também desempenham um papel na formação da função sexual e da resposta.
Por exemplo, a menopausa feminina reduz a produção de estrogênio, o que pode causar secura vaginal e orgasmos menos intensos. Os níveis de testosterona dos homens tendem a diminuir gradualmente ao longo da vida, reduzindo a libido e a disfunção erétil. Estas alterações físicas podem causar uma sensação de inadequação ou insatisfação durante reuniões íntimas.
Por outro lado, fatores psicológicos como depressão e estresse também podem afetar negativamente o desejo sexual e o funcionamento. Pessoas deprimidas podem sentir-se menos interessadas em agir sexualmente devido à baixa autoestima ou imagem negativa do corpo. Ansiedade e medo de rejeição também podem reduzir a motivação sexual e excitação.
Além disso, condições de saúde como diabetes ou doenças cardíacas podem contribuir para dificuldades sexuais, como fadiga, dor e dificuldade para alcançar ou manter a ereção.
Apesar desses problemas, os idosos que mantêm relações positivas com seus parceiros podem ainda desfrutar de uma vida sexual completa e satisfatória. A comunicação é fundamental para resolver todos os problemas que surgem na proximidade e encontrar novas formas de conexão emocional e física. Casais de idosos podem ter de estudar novas posições, locais ou horas do dia para maximizar o prazer e evitar o desconforto. Alguns podem até procurar intervenções médicas ou terapias para ajudar a lidar com problemas sexuais da idade.
Para terminar, a complexa interação entre as mudanças fisiológicas e psicológicas no envelhecimento pode afetar a expressão sexual e a satisfação relational. Compreendendo e adaptando-se a estas mudanças, os idosos podem continuar a ter laços de intimidade satisfatórios com seus parceiros.
Como as mudanças fisiológicas e psicológicas no envelhecimento afetam a expressão sexual e a satisfação relational?
As mudanças fisiológicas e psicológicas no processo de envelhecimento podem influenciar de forma diferente a expressão sexual e a satisfação relational humana. Alterações fisiológicas, como a diminuição dos hormônios, a diminuição da saúde física e a redução da função sensorial, podem reduzir o desejo sexual, a excitação e o funcionamento. Isso pode reduzir a frequência de atividade sexual e intimidade com os parceiros.