O desejo sexual é um componente importante da vida humana que pode ser influenciado por vários fatores, tais como aspectos psicológicos, emocionais, físicos e sociais. Com a idade, o organismo deles sofre várias alterações fisiológicas que podem afetar o seu funcionamento sexual. Estas alterações incluem desequilíbrios hormonais, alterações na composição corporal, redução da força muscular, redução do fluxo de sangue para os genitais e efeitos colaterais dos medicamentos. Neste artigo, vamos detalhar como essas mudanças fisiológicas relacionadas ao envelhecimento afetam o desejo sexual e a intimidade.
Primeiro, é importante entender que o desejo sexual pode ser definido como um desejo de atividade sexual ou interação. Ele inclui a resposta do cérebro a alguns estímulos, incluindo sinais visuais e sensoriais, o que leva à excitação. O processo de envelhecimento afeta o desejo sexual através da regulação hormonal. Os hormônios são cruciais para manter a atração sexual, e diminuem à medida que as pessoas crescem, especialmente os níveis de testosterona dos homens. A testosterona é responsável pela libido, função erétil e produção de esperma.
No entanto, baixo nível de testosterona não significa necessariamente menos interesse em sexo; alguns estudos mostram que homens com níveis normais de testosterona ainda têm baixa atração sexual.
Em segundo lugar, alterações físicas associadas ao envelhecimento, tais como ganho de peso, perda de massa muscular, e distribuição de gordura, também pode ajudar a reduzir a função sexual.
Por exemplo, a obesidade reduz o fluxo de sangue para o membro sexual, causando dificuldades para alcançar ou manter a ereção.
Além disso, a redução do tom muscular pode reduzir a resistência sexual e levar à ejaculação precoce. Por outro lado, a fraqueza muscular pode dificultar posições sexualmente ativas. As mulheres sofrem alterações semelhantes associadas à secura vaginal e à dor durante a relação sexual, como resultado da diminuição do estrogênio. Estas mudanças podem comprometer a sua satisfação sexual geral, mas existem opções de tratamento disponíveis.
Em terceiro lugar, medicamentos prescritos em estados crônicos como pressão sanguínea alta, diabetes, doenças cardíacas e depressão podem afetar negativamente o funcionamento sexual. Alguns medicamentos causam efeitos colaterais, tais como disfunção erétil (ED), redução da sensação genital e atraso no orgasmo. Estes medicamentos incluem antidepressivos, antipsicóticos e opioides. Para resolver este problema, as pessoas devem consultar seus médicos sobre tratamentos alternativos que não afetam o desejo sexual.
Em quarto lugar, fatores sociais como estado civil, qualidade de relacionamento e escolha de estilo de vida podem influenciar a intimidade sexual. Os idosos que vivem sozinhos ou se sentem socialmente isolados podem ter uma libido mais baixa do que aqueles em relações estáveis. Da mesma forma, as más habilidades de comunicação, a negatividade do envelhecimento e da sexualidade, e a falta de conhecimento sobre a saúde sexual podem interferir na sua capacidade de desfrutar de experiências sexuais satisfatórias.
Além disso, algumas formas de estilo de vida, como tabagismo, abuso de álcool e drogas, também podem ajudar a reduzir o desejo sexual.
Para terminar, mudanças físicas relacionadas ao envelhecimento podem piorar a atração sexual e a intimidade, mas não necessariamente significam o fim da vida sexual. Compreendendo estas mudanças e procurando ajuda médica, as pessoas podem encontrar formas de melhorar o seu funcionamento sexual.
Além disso, manter uma vida sexual ativa com um parceiro requer uma comunicação aberta, respeito mútuo, confiança e autoestima positiva.
Como as mudanças fisiológicas associadas ao envelhecimento afetam o desejo sexual e a intimidade?
O processo de envelhecimento provoca muitas mudanças físicas e psicológicas que podem afetar os desejos sexuais e o nível de intimidade da pessoa. As pessoas fisicamente idosas podem sofrer uma diminuição dos níveis de testosterona, uma diminuição da libido (atração sexual) e disfunção erétil em homens, enquanto as mulheres podem notar que a vagina está seca e um ato sexual doloroso devido ao estojo dos tecidos vaginais.