As memórias emocionais são memórias que aparecem de repente do passado, provocando fortes emoções que surgem sem aviso. Estas experiências podem causar reações poderosas no cérebro, incluindo o desejo sexual.
Eles também podem interferir no processo de excitação sexual. Entender como essas memórias afetam o funcionamento sexual é essencial para melhorar o bem-estar geral.
As memórias acontecem quando uma pessoa se lembra de um evento traumático do seu passado e sente que está passando por ele novamente. A pessoa pode ver imagens, ouvir sons, sentir cheiros, sabores e sentir sensações físicas relacionadas com a memória. Isto é comum em pessoas que sofreram lesões, como abuso, violência, acidentes ou desastres naturais. Quando a lembrança acontece durante o sexo, a pessoa pode sentir-se deprimida e incapaz de entrar na intimidade. Eles também podem apresentar sintomas como ansiedade, ataques de pânico, depressão, raiva, vinho ou vergonha.
O desejo sexual inclui um conjunto complexo de processos neurológicos que incluem a regulação de hormônios, vias nervosas e mensageiros químicos. Começa com estímulos visuais e auditivos que ativam o córtex pré-frontal, que depois envia sinais para outras áreas do cérebro envolvidas em emoções, memória e motivação. Quando as memórias emocionais ocorrem, este processo pode ser interrompido, levando a uma redução da libido, excitação, prazer e satisfação.
Existem várias maneiras que as memórias emocionais podem influenciar o processamento sexual. Em primeiro lugar, eles podem criar uma sensação de medo ou preocupação, dificultando o relaxamento e o prazer do momento. Em segundo lugar, podem causar vergonha ou constrangimento, forçando as pessoas a desistir ou evitar o sexo. Em terceiro lugar, eles podem interferir na capacidade de se concentrar no parceiro e se conectar emocionalmente, reduzindo intimidade e intimidade.
Eles podem levar a conversas negativas sobre si mesmos, criando um ciclo de pensamentos negativos sobre si mesmos e seus parceiros que podem impedir ainda mais o funcionamento sexual.
Para lidar com as memórias emocionais durante o sexo, as pessoas devem praticar técnicas de conscientização, tais como respiração profunda, relaxamento progressivo dos músculos e exercícios de terra. Eles também podem trabalhar com um terapeuta para investigar as principais causas de suas memórias e desenvolver estratégias para superar as dificuldades.
Pares podem se comunicar abertamente sobre suas necessidades e limites, estabelecendo confiança e respeito mútuo.
Memórias emocionais podem perturbar o tratamento dos desejos sexuais de pessoas que sobreviveram ao trauma. Entender como essas memórias afetam o funcionamento sexual é essencial para melhorar o bem-estar geral. Praticando atenção, procurando apoio profissional e falando efetivamente com os parceiros, as pessoas podem superar esses problemas e melhorar suas relações íntimas.
Como as memórias emocionais impedem o processamento do desejo sexual?
As memórias emocionais são frequentemente associadas à ativação de memórias de eventos traumáticos ocorridos no passado. Estas memórias podem ser causadas por vários estímulos, tais como digitação sensorial, palavras ou pensamentos, e podem levar a um forte sentimento de medo, ansiedade ou tristeza. Quando isso acontece durante a atividade sexual, pode interferir na capacidade de uma pessoa de processar seus desejos sexuais, levando a dificuldades de excitação e prazer.