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ELIMINAR O ESTIGMA EM TORNO DO SEXO ORAL: COMO SUPERAR A VERGONHA INTERNALIZADA E DESFRUTAR DA INTIMIDADE ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

O estigma sexual

Estigma é uma atitude que provoca a discriminação de pessoas com base em gênero, raça, religião, cultura, deficiência, status social, entre outras coisas. As instalações estigmatizantes podem impedir que indivíduos participem plenamente da sociedade, inclusive desfrutando de todos os aspectos do comportamento sexual. Uma dessas atividades é o sexo oral. É rotulado desde os tempos antigos, apesar de ser praticado regularmente. Esta atitude negativa leva à internalização que afeta o conforto, a participação e o prazer durante as ações sexuais orais. A internalização refere-se à adoção de crenças sociais sobre si e sobre o seu próprio comportamento.

Um exemplo de internalização é a ideia de que sexo oral nunca deve levar a um orgasmo. Este conceito é frequentemente associado a ensinamentos religiosos que enfatizam a procriação como o principal objetivo da ação sexual.

No entanto, muitas pessoas encontram prazer no sexo oral sem orgasmo. Pode ser uma forma de expressar amor, intimidade e paixão entre parceiros. Internalizar este estigma pode afetar negativamente o prazer e a intimidade nas relações. Outro exemplo é a vergonha em torno do sexo oral por causa dos tabus culturais. As pessoas podem sentir-se culpadas ou envergonhadas por medo de rejeição, condenação e condenação moral. Isso pode causar tensão física, distância emocional e redução da satisfação durante o sexo oral.

Problemas de sexo oral

Sexo oral também apresenta problemas únicos.

Por exemplo, algumas pessoas têm problemas de sensibilidade na boca ou reflexos vômitos ao fazer ou obter sexo oral. Estes problemas podem ser agravados por estigmas sociais e crenças internalizadas, causando desconforto e ansiedade. Algumas pessoas podem evitar o sexo oral porque não querem parecer depravados ou imorais. Outros podem tentar esconder seu prazer de sexo oral, o que levará a uma comunicação menos aberta e confiança com o seu parceiro.

Superar o estigma

Para superar os estigmas e as crenças aprendidas relacionadas ao sexo oral, é importante desafiar as normas sociais e ensinar-se a ter relações sexuais saudáveis. Aprender a aceitar o seu corpo e desejos é fundamental para desfrutar de todos os aspectos do comportamento sexual. Também ajuda a falar abertamente com os parceiros sobre limites e preferências. Pedir ajuda profissional a consultores ou sexopatologistas pode ajudar a resolver esses problemas complexos.

Além disso, praticar sexo oral sem expectativas pode aumentar o nível de conforto, reduzir a pressão sobre a produtividade e aumentar o prazer para ambos os lados.

Finalmente, estudar diferentes posições, técnicas e fantasias eróticas pode ampliar a gama de experiências disponíveis durante o sexo oral. Ao adotar novas perspectivas e experimentar criativamente, os casais podem descobrir níveis mais profundos de intimidade que superam o estigma social e as crenças aprendidas.

Como os estigmas sociais e as crenças enraizadas afetam o conforto, a participação e o prazer durante a atividade sexual oral?

A percepção do sexo oral como tabu está presente há anos, e ainda é comum hoje em algumas culturas e comunidades. Embora não haja estudos diretos sobre os efeitos dos estigmas sociais sobre o nível de conforto, o nível de participação e o prazer do sexo oral, estudos anteriores apontam vários fatores que podem desempenhar um papel.