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EFEITOS PSICOLÓGICOS DO TRAUMA NO CORPO, COMO A INTIMIDADE SEXUAL PODE AJUDAR A CURA. ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

A exposição a eventos perigosos à vida transforma a percepção corporal

As pessoas que sofrem experiências traumáticas têm mais frequência em desenvolver distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT), condições de saúde mental que podem levar a pensamentos compulsivos, pesadelos noturnos, memórias, comportamento evitado, emoções negativas e hipervisor. Esta exposição a eventos perigosos para a vida também pode alterar a percepção do próprio corpo. Acredita-se que o cérebro altera a sua resposta ao perigo quando se expõe a tais eventos, o que leva a uma maior sensibilidade às sensações físicas, tais como dor, tangência e temperatura. Uma maior consciência dessas sensações pode mudar a imagem da personalidade, fazendo com que ela sinta que está sempre no limite e não consegue relaxar.

Conscientização corporal do parceiro

A conscientização corporal do parceiro também é abordada quando ele enfrenta um trauma. Eles podem tornar-se mais conscientes do seu próprio corpo e de quaisquer potenciais perigos que uma situação possa causar. Isso leva a uma maior ansiedade e tensão durante o contato sexual, dificultando a sua plena expressão física ou emocional.

Eles podem lutar contra o sentimento de vulnerabilidade e impotência, causando dificuldades em confiar em seu parceiro e sentir-se confortáveis com a intimidade.

A consciência corporal alterada afeta a expressão sexual

A consciência corporal alterada causada pela exposição a eventos perigosos para a vida afeta a forma como as pessoas se comunicam sexualmente com seus parceiros. As pessoas que sobreviveram ao trauma costumam dizer que são difíceis de manter contacto visual ou emocionalmente com o seu parceiro devido à separação entre as suas mentes e os seus corpos. Pode ser difícil para eles desfrutar desta experiência, porque eles não podem se concentrar apenas no prazer, o que leva a contatos sexuais menos satisfatórios. Por outro lado, aqueles cujo parceiro foi lesado podem apresentar emoções e reações excessivas durante a intimidade. Isso pode criar distância e confusão, afetando a sua capacidade de comunicar uns com os outros a um nível mais profundo.

A ocorrência de eventos perigosos para a vida altera a percepção humana tanto do seu corpo como do de seu parceiro. Esta consciência corporal alterada afeta a expressão sexual, causando dificuldades de comunicação, comunicação e satisfação.

Estudos mostram que os casais podem resolver esses problemas procurando ajuda profissional, participando de um diálogo aberto sobre suas experiências e praticando métodos de conscientização juntos para lidar com o estresse e a ansiedade. Com o tempo e os esforços, os casais podem aprender a lidar com estes problemas e desenvolver relações sexuais saudáveis, apesar de traumas passados.

Como é que a exposição a eventos perigosos para a vida altera a percepção do corpo - seu e do parceiro - e como é que essa consciência corporal alterada afeta a expressão sexual?

A exposição a eventos perigosos à vida pode alterar significativamente a percepção humana do seu corpo e de seus parceiros. Experimentar tais eventos pode fazer com que as pessoas percebam melhor a sua vulnerabilidade física, o que pode levar a um sentimento de ansiedade, medo e distensão. Essa maior consciência também pode se estender à forma como eles percebem os corpos de seus parceiros e a intimidade física entre eles.