A formação de atitudes emocionais confiáveis é um aspecto crucial do desenvolvimento humano, que inclui uma variedade de processos biológicos e psicológicos. Para chegar a este ponto, as crianças devem desenvolver um sentimento de confiança e segurança em suas principais relações de cuidados.
O sigilo pode afetar negativamente esses processos e impedir o desenvolvimento de afetos saudáveis. Por sigilo, entende-se a ocultação deliberada de informações importantes de outras pessoas, incluindo membros da família, amigos ou outras pessoas importantes. Isso pode tomar várias formas, como mentiras, omissão de detalhes ou ocultação de certos pensamentos ou sentimentos.
Existem várias maneiras que o sigilo pode prejudicar o processo de criação de laços seguros. Em primeiro lugar, isso pode levar à falta de transparência e honestidade nas relações, o que é essencial para o fortalecimento da confiança. Quando as pessoas escondem informações ou mentem aos seus parceiros, criam um clima de desconfiança e dúvida, o que dificulta a formação de um forte vínculo emocional. Em segundo lugar, a discrição pode interferir na comunicação aberta necessária para resolver conflitos e expressar emoções. Sem poder compartilhar os seus pensamentos e sentimentos livremente, as pessoas podem sentir-se isoladas e desconectadas dos seus entes queridos, comprometendo ainda mais a qualidade das suas relações.
O sigilo pode impedir o desenvolvimento de habilidades de auto-regulação, que são essenciais para a regulação emocional e a estabilidade emocional. Crianças que muitas vezes enfrentam segredos ou mentiras em casa podem lutar contra a gestão correta de suas emoções e podem ter dificuldades para se regular durante o estresse ou o conflito. Eles também podem ter dificuldade para compreender o ponto de vista e empatia de outras pessoas, o que leva a problemas no futuro da vida.
Sigilo pode prejudicar a segurança das crianças. Se os pais ou cuidadores guardarem informações de seus filhos ou tomarem decisões a portas fechadas, a criança pode sentir-se insegura quanto ao seu papel e perguntar-se se alguma vez saberão o que acontece à sua volta. Isso pode minar o seu senso de controle ambiental e pode causar ansiedade ou depressão. Isso também pode aumentar a sensação de medo e desconfiança, porque as crianças podem preocupar-se com o facto de que os outros lhes escondem algo importante.
O sigilo tem um efeito negativo significativo na formação de afeto seguro. Ao impedir a transparência, a honestidade, a comunicação aberta, a auto-regulação e a segurança, isso impede que as pessoas desenvolvam relações saudáveis e pode causar danos duradouros à saúde mental e ao bem-estar. Por isso é importante promover a abertura e a confiança em todos os aspectos e evitar a participação em segredos sempre que possível.
Que efeito tem o sigilo no desenvolvimento de um apego emocional seguro?
O sigilo pode impedir o desenvolvimento de um apego emocional seguro, porque pode levar a um sentimento de desconfiança, suspeição e desprotegimento entre as crianças. Se a criança sentir que não pode confiar no seu tutor em informações importantes sobre si mesma ou sobre sua vida, isso pode minar sua sensação de segurança e segurança, essencial para criar laços fortes.