A idade é uma progressão natural que faz alterações físicas e psicológicas no corpo humano. Estas mudanças são esperadas e vividas por todos em algum momento durante a vida. Uma área importante em que o envelhecimento pode afetar as pessoas é o seu funcionamento sexual. A função sexual refere-se à forma como a fisiologia do indivíduo interage com a sua condição mental para induzir o desejo de sexo e alcançar o orgasmo. Com a idade, o corpo deles sofre várias mudanças que podem afetar sua capacidade de participar de relações sexuais satisfatórias. Este artigo vai considerar como essas mudanças afetam a satisfação das relações, intimidade e autoestima.
Satisfação com a relação
Com a idade, as pessoas podem experimentar mudanças físicas e emocionais que podem afetar seus desejos e habilidades sexuais. Estas mudanças podem incluir a redução da libido, dificuldades para alcançar a excitação, redução da sensibilidade e redução da frequência dos atos sexuais.
No entanto, esses problemas não devem necessariamente afetar negativamente a satisfação da relação. Muitos casais encontram maneiras criativas de continuar desfrutando da intimidade física e manter relações saudáveis, mesmo quando eles estão ficando mais velhos.
Por exemplo, alguns casais podem experimentar diferentes posições ou técnicas, incluir mais preliminares na sua rotina ou experimentar novas atividades sexuais. Outros podem explorar formas de intimidade sem relações sexuais, como abraços ou massagens. Para ambos os parceiros, é importante informar abertamente sobre suas necessidades e preferências para garantir a satisfação mútua.
Intimidade
Intimidade sexual inclui mais do que mero prazer físico; também inclui intimidade emocional e conexão entre os parceiros. Com a idade, as pessoas podem sofrer uma diminuição de hormônios que contribuem para um sentimento de amor romântico e afeto.
No entanto, isso não significa que a intimidade não seja possível em qualquer fase da vida. Muitos casais desenvolvem laços profundos com o tempo, baseados em experiências comuns, memórias e confiança. A intimidade requer comunicação, vulnerabilidade, empatia e compreensão. Casais que priorizam estes aspectos da sua relação provavelmente manterão laços fortes durante toda a sua vida.
Self-Conceito
Mudanças de idade na função sexual podem afetar a autoestima, especialmente se a pessoa sentir vergonha ou constrangimento por seu corpo ou desempenho. Pessoas que lutam contra a disfunção sexual podem sentir ansiedade, depressão, ou não são atraentes, o que faz com que a autoestima diminua.
No entanto, pedir ajuda profissional ou participar de conversas positivas sobre si mesmo pode aumentar a autoconfiança.
Além disso, as pessoas podem se concentrar em outras áreas de suas vidas onde se sentem competentes e bem-sucedidas para melhorar o bem-estar geral.
Por exemplo, praticar hobbies, fazer voluntariado ou passar tempo com a família e amigos pode garantir o sentido de propósito e realização fora do quarto.
Para terminar, as alterações na idade da função sexual não devem afetar negativamente a satisfação relational, intimidade ou autoestima. Graças à comunicação aberta, criatividade e positivo, os idosos podem continuar a desfrutar de uma relação satisfatória e de uma auto-estima saudável.
Como as mudanças de idade na função sexual afetam a satisfação relational, intimidade e autoestima?
Disfunção sexual é um problema comum para os idosos que pode ter um efeito prejudicial sobre a sua satisfação, intimidade e autoestima. Quando as pessoas se tornam mais velhas, elas podem experimentar alterações físicas, como a redução dos níveis de hormônios e a redução da sensibilidade, que podem afetar sua capacidade de participar da atividade sexual.