A repressão sexual é uma prática muito praticada ao longo da História, especialmente em condições religiosas e culturais, onde isso era considerado necessário por razões morais ou espirituais.
Seus efeitos psicológicos sobre as pessoas foram muito pouco estudados, o que levou muitas pessoas a sofrer as consequências sem compreensão ou apoio adequados. Este artigo abordará os efeitos da repressão sexual prolongada sobre a pessoa e o bem-estar geral, fornecendo uma ideia de como ela pode afetar negativamente a autoestima, a saúde mental e as relações interpessoais.
Influenciar a identidade
Quando uma pessoa sofre uma supressão sexual prolongada, ela pode começar a questionar sua própria identidade e sua própria dignidade. Podem sentir-se envergonhados, confusos e inseguros sobre quem são como indivíduos fora do contexto da sua sexualidade. Isso pode levar a uma sensação de isolamento, solidão e pouca confiança em si mesmo.
Isso pode fazer com que eles aprendam mensagens negativas sobre si mesmos e seu corpo, o que levaria a uma deterioração da imagem corporal e até depressão. Em casos extremos, pode levar à auto-prevenção e a pensamentos suicidas.
Impacto sobre o bem-estar
Os efeitos da supressão sexual prolongada vão além da mera identidade e se estendem ao bem-estar geral da pessoa. Aqueles que experimentam esta forma de repressão frequentemente relatam um sentimento de desvinculação dos outros, de incapacidade de criar laços íntimos significativos por medo ou vergonha. Eles também podem combater a ansiedade e outros problemas de saúde mental, como depressão e transtorno obsessivo-compulsivo. Isso também pode afetar a saúde física, aumentando o estresse, causando dor crônica, insônia e outras doenças.
Suprir a supressão
Superar a supressão sexual é possível, mas requer tempo, paciência e suporte. Pedir assistência profissional a um terapeuta ou consultor pode ser extremamente útil para resolver problemas básicos e ensinar como orientar as emoções corretamente. Criar um sistema de apoio para amigos, família e entes queridos que compreendem e aceitem você como você é, também é crucial.
Estudar sua sexualidade através de livros, filmes, obras de arte e outros meios de comunicação pode ajudar a normalizá-la e fortalecer sua confiança.
Os efeitos psicológicos da repressão sexual prolongada podem ser graves, afetando tudo, desde a identidade até o bem-estar geral. Compreendendo essas consequências, as pessoas podem dar passos para a sua cura e superação. Com o devido apoio e orientação, eles podem aprender a aceitar a sua sexualidade e ter uma vida completa.
Quais são as consequências psicológicas da supressão sexual prolongada para a identidade e o bem-estar?
A supressão sexual prolongada pode ter várias consequências psicológicas para a personalidade e o bem-estar do indivíduo. Estes efeitos podem ser positivos ou negativos, dependendo das circunstâncias e mecanismos de sobrevivência humana. Um dos efeitos comuns é o aumento do nível de ansiedade, que pode se manifestar no sentimento de culpa, vergonha e desconforto associado ao sexo e intimidade. Isso pode afetar a autoestima, levando a pouca confiança e autoestima.