Como a ansiedade crônica distorce a excitação e o desejo?
A ansiedade é uma reação natural à ameaça, mas quando ela se torna excessiva e permanente, pode causar transtornos de ansiedade que atrapalham a vida diária. A ansiedade crônica inclui uma reflexão múltipla sobre situações de ansiedade, muitas vezes sem qualquer resolução, e pode causar uma sensação de supressão, medo e preocupação. Este tipo de ansiedade foi associado a uma série de sintomas físicos e psicológicos, incluindo batimentos cardíacos, tensão, tensão muscular, problemas de sono e irritabilidade. Além disso, a ansiedade crônica também pode ter efeitos negativos sobre a função sexual e relacionamentos.
Uma das formas que a ansiedade crônica afeta a função sexual é seu efeito sobre a excitação. Quando alguém está preocupado, o seu corpo pode ficar mais vigilante e sensível, o que vai aumentar os níveis de hormônios do stress, como o cortisol. Estes hormônios podem suprimir a atração sexual, tornando a pessoa mais difícil alcançar ou manter a excitação durante a atividade sexual.
Além disso, a ansiedade crônica pode criar um estado de entupimento emocional, tornando as pessoas insensíveis ao prazer e intimidade, reduzindo ainda mais sua capacidade de comportamento sexual saudável.
Com o tempo, isso pode levar à redução da libido, disfunção erétil e outros problemas relacionados com a atividade sexual.
Outra forma de a ansiedade crônica afetar a sexualidade é interferindo no desejo. A ansiedade pode ser intensa e abrangente, deixando pouco espaço para pensamentos ou sentimentos relacionados com atração sexual ou intimidade. Isso pode reduzir a motivação para o sexo, bem como dificuldades para sentir prazer durante a atividade sexual. Isso também pode levar à evasão sexual quando as pessoas podem procurar se distanciar completamente das interações sexuais, seja abandonando relações ou entrando em um comportamento mais arriscado (por exemplo, relações extraconjugais).
Em termos de relacionamento, a ansiedade crônica pode criar um sentimento de isolamento e solidão que compromete a conexão e a confiança. Os parceiros das pessoas que lutam contra a ansiedade crônica podem sentir-se esquecidos, sem apoio e mesmo ofendidos, o que gera conflitos e tensões.
Além disso, a ansiedade crônica pode contribuir para a autoestima negativa, criando um sentimento de vergonha e culpa em torno do comportamento sexual. Isso pode acabar prejudicando a capacidade de ambos os parceiros de se conectar emocionalmente, levando a mais estresse e ansiedade.
Em geral, a ansiedade crônica tem consequências de longo alcance para a função sexual e relacionamentos. Percebendo como isso distorce a excitação e o desejo, as pessoas podem trabalhar para resolver seus problemas para melhorar sua qualidade de vida. Através de tratamento e apoio, eles podem superar os seus medos e restabelecer a ligação com os seus parceiros de uma maneira inteligente e completa..
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Como a ansiedade crônica distorce a excitação e o desejo?
A condição mental constante que leva uma pessoa a se preocupar ou se preocupar é chamada de ansiedade crônica. A ansiedade crônica pode ter um efeito significativo sobre a excitação e o desejo, porque causa um maior sentimento de ansiedade que pode causar sintomas físicos, tais como batimentos cardíacos, transpiração, tremores ou dificuldade de concentração de atenção. Também aumenta o sentimento de preocupação e desconforto, o que contribui ainda mais para a sobrecarga geral de estresse.