A fantasia sexual é parte integrante de qualquer relação saudável. Isso ajuda os casais a se comunicarem e se sentirem mais próximos. Na verdade, estudos mostram que pessoas que regularmente se entregam a fantasias sexuais, têm melhores habilidades de comunicação e desfrutam de um nível maior de intimidade do que aqueles que não o fazem.
No entanto, muitos casais têm dificuldade em falar sobre suas fantasias devido a várias razões, como vergonha, constrangimento, vinhos, medo de rejeição, etc. Isso cria uma separação entre eles que pode ser prejudicial a longo prazo.
Uma forma de superar este problema é discutir abertamente seus desejos sexuais. Ao fazerem isso, aprenderão mais sobre a simpatia e antipatia uns dos outros, fortaleçam a confiança, aumentem a satisfação e melhorem o bem-estar geral. Aqui estão algumas dicas para começar a trabalhar:
1. Defina os limites: antes de entrar em detalhes, concorde com certas regras, como o que você gostaria de fazer ou não.
Por exemplo, se alguém tiver fetiches que lhe causam desconforto, você pode definir um limite de «sem humilhação» ou «sem violência». Isso oferece segurança e conforto na sua relação, permitindo que você explore suas fantasias juntos.
2. Pergunte-me: «Que tipo de sexo prefere?» ou «Quer que lhe toque aqui ou ali?» Estas questões ajudam a criar um ambiente seguro em que ambos os parceiros possam expressar suas opiniões livremente sem medo de ser condenados.
3. Partilhe as vossas fantasias, assim que estabelecerem limites, partilhem uns com os outros os vossos desejos secretos. Pode ser qualquer coisa, desde jogos de papel até cenários específicos envolvendo brinquedos ou roupas. Seja honesto com as suas necessidades e sentimentos e informe o parceiro como elas afetam o seu estado emocional.
4. Aceitar as diferenças: nem todos os casais compartilham os mesmos interesses eróticos; por isso é importante tomar essas variações para se sentir confortável ao falar sobre elas. Discuta porque é que uma pessoa prefere outra coisa sem fazer julgamentos ou suposições. Você pode até oferecer alternativas se necessário.
5. Melhor Comunicação: De acordo com especialistas, uma boa comunicação é fundamental para relações sexuais saudáveis. Falem abertamente e honestamente sobre os vossos desejos, necessidades, limitações e desejos sem qualquer vergonha ou culpa. Além disso, ouça ativamente e mostre simpatia pelas perspectivas do seu parceiro para fortalecer a confiança e intimidade.
A fantasia sexual não deve mais ser considerado um tema proibido porque tem um papel importante no fortalecimento das relações. Partilhando os nossos desejos mais íntimos com os nossos parceiros, abrimos novas portas de oportunidades que podem melhorar a nossa conexão para além do prazer físico. Vão em frente e explorem juntos os vossos sonhos mais corajosos!
Como as fantasias sexuais contribuem para a conexão emocional em parceria?
Em muitos aspectos, fantasias sexuais podem ser um aspecto importante para criar e manter uma conexão emocional entre os parceiros. Quando as pessoas compartilham entre si os seus desejos sexuais, isso pode criar um sentimento de intimidade e confiança essenciais para criar fortes laços emocionais. Além disso, o estudo conjunto dessas fantasias pode levar a uma melhor compreensão das necessidades e preferências do outro, o que pode fazer com que elas se sintam mais próximas como indivíduos.