Estudos mostram que o apoio social tem um papel importante na promoção da sustentabilidade e do bem-estar psicológico entre as pessoas que escondem sua orientação sexual.
Existem vários tipos de suporte social, tais como apoio emocional, ferramentas, informação, avaliação e rede, cada um dos quais pode influenciar de forma diferente a sustentabilidade e o bem-estar psicológico. O apoio emocional inclui fornecer conforto, confirmação e promoção a pessoas com problemas relacionados com a sua identidade sexual, enquanto o apoio a ferramentas envolve assistência tangível, tais como ajuda financeira ou transporte. O apoio à informação envolve a partilha de conhecimentos e recursos relacionados com orientação sexual e identidade de gênero, enquanto o apoio avaliado inclui ajudar as pessoas a avaliar suas experiências e a desenvolver estratégias para superar as dificuldades. O suporte à rede inclui o acesso a uma variedade de pessoas que possuem identidade e experiência semelhantes.
Estudos mostram que o apoio social está associado a níveis mais baixos de estresse, ansiedade, depressão e outros efeitos negativos para a saúde mental entre as pessoas que escondem sua orientação sexual.
Um estudo mostrou que as pessoas que receberam alto nível de apoio emocional eram menos propensas a ter sintomas de depressão do que aquelas que não receberam apoio emocional. Outro estudo mostrou que as pessoas que receberam apoio emocional e instrumental tinham um nível maior de autoestima e satisfação com a vida do que aquelas que receberam apenas apoio emocional.
Estudos indicam que o apoio social pode aliar a relação entre a suposta discriminação e o estresse psicológico entre pessoas LGBT +.
A pesquisa também enfatizou potenciais limitações de suporte social para pessoas que escondem sua orientação sexual. Alguns estudos mostram que o apoio social nem sempre pode ser acessado ou acessível, especialmente quando há poucas pessoas ou organizações abertamente LGBT +. Além disso, algumas pessoas podem não se sentir confortáveis em pedir apoio a familiares ou amigos por medo de rejeição ou condenação. Além disso, certas formas de apoio social, como o apoio avaliado, podem aumentar os estereótipos negativos ou as expectativas em relação a ser LGBT +, potencialmente prejudicando a sustentabilidade e o bem-estar.
O suporte social pode ter um impacto significativo na sustentabilidade e no bem-estar psicológico entre as pessoas que escondem sua orientação sexual, mas isso pode depender de fatores como disponibilidade, acessibilidade e forma. Os estudos futuros devem procurar formas mais eficazes de fornecer apoio social aos grupos marginalizados e estudar como os diferentes tipos de apoio social podem contribuir para a saúde mental.
Como o apoio social afeta a sustentabilidade e o bem-estar psicológico de pessoas que escondem orientação sexual?
Estudar como o apoio social afeta a sustentabilidade individual e a saúde mental é uma área constante de pesquisa. O apoio social é uma rede de pessoas que fornecem ajuda emocional, prática e de informação a alguém durante necessidades ou estresse. Durante anos, os pesquisadores sugeriram que o apoio social pode desempenhar um papel importante na promoção de resultados positivos, tais como melhorar a autoestima, melhorar as habilidades para superar as dificuldades e melhorar o nível de satisfação com a vida.