Os soldados enfrentam muitos problemas durante o serviço de combate, incluindo a possibilidade de ferimentos físicos e morte.
Um dos problemas frequentemente perdidos é o impacto que o combate tem sobre sua capacidade de construir e manter relações saudáveis com familiares e amigos em casa. A luta pode desafiar as crenças existentes sobre intimidade e confiança, o que levará à dificuldade de formar novos laços e reconstruir os antigos. Neste artigo, falarei sobre como os soldados podem superar esses obstáculos através de uma compreensão relacional e como trabalham juntos para se curar do trauma.
O combate pode causar mudanças significativas na personalidade e no comportamento, incluindo agressividade, depressão, ansiedade e isolamento. Estes sintomas podem dificultar a comunicação eficaz dos soldados com os seus entes queridos e criar fortes laços emocionais. Eles também podem lutar contra a culpa, a vergonha e a insegurança em si mesmos, que atrapalham sua capacidade de confiar nos outros.
Para resolver estes problemas, os soldados devem desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmos e dos outros. Isso implica reconhecer as suas próprias emoções, necessidades e vulnerabilidades, bem como os seus parceiros. Requer empatia, audiência ativa, comunicação aberta e paciência. Os soldados devem estar preparados para partilhar experiências pessoais em combate sem condenação ou ressentimento, permitindo que seus parceiros vejam toda a sua gama de emoções.
Para os soldados também é importante reconhecer que a confiança requer tempo e esforço. A confiança deve ser conquistada com o tempo por ações consistentes, não apenas pela expressão do desejo abstrato de ser credível. Soldados que foram traídos ou sofreram no passado podem precisar de mais confiança e apoio para se sentirem confortáveis a reabrir. Eles devem se concentrar na interação positiva e evitar o engajamento em experiências negativas.
Os soldados devem procurar ajuda profissional, se necessário. Os terapeutas treinados podem fornecer orientação sobre o tratamento de TEPT, depressão e outros problemas de saúde mental relacionados com a experiência de combate. Consultores de relacionamento podem ajudar os casais a navegar sobre os problemas únicos da vida militar e criar novas rotinas que mantêm a intimidade e a conexão. Com o tempo e a dedicação, os soldados podem superar as barreiras causadas pelo trauma e construir uma relação mais forte baseada no respeito e compreensão mútuos.
Soldados enfrentam muitos obstáculos quando se trata de manter relações saudáveis durante e depois do serviço.
Eles podem superar esses problemas através da compreensão das relações, com foco na consciência, comunicação e assistência profissional. Trabalhando juntos para se curar do trauma, os soldados podem restaurar a confiança e intimidade com os seus entes queridos, levando a uma vida mais feliz e completa.
Como os soldados restauram a compreensão das relações quando a experiência pessoal no combate desafia as crenças anteriores de intimidade e confiança?
Quando os soldados voltam da guerra, eles muitas vezes experimentam mudanças no seu bem-estar social, emocional e físico que afetam sua capacidade de construir e manter relações com os outros. Eventos traumáticos de combate podem levar a um sentimento de medo, ansiedade, depressão e isolamento, o que pode dificultar a ligação das pessoas com os seus entes queridos a um nível íntimo. Além disso, os intensos estresses de combate podem causar mudanças duradouras de conhecimento e comportamento que podem influenciar a forma como as pessoas interagem com os outros.