O desejo sexual é uma parte complexa da experiência humana, que inclui fatores físicos, emocionais, cognitivos e relacionais. Vários fatores podem influenciar isso, incluindo idade, estado de saúde, satisfação de relacionamento, estresse vital e sinais ambientais. Estudos mostram que os desejos sexuais das pessoas podem variar de acordo com o seu bem-estar geral, influenciado por vários fatores, como saúde física, saúde mental, apoio social e atitudes pessoais para o sexo.
A saúde física desempenha um papel importante no efeito sobre o desejo sexual, porque várias condições, como desequilíbrio hormonal, doenças crônicas e efeitos colaterais de medicamentos, podem causar redução da libido.
Por exemplo, a menopausa provoca variações nos níveis de estrogênio, que levam à secura vaginal e à redução da lubrificação durante a relação sexual, diminuindo a excitação e a intensidade do orgasmo.
Além disso, alguns tratamentos médicos para câncer ou depressão podem reduzir a produção de testosterona, o que leva a uma baixa atração sexual. A idade também afeta o desejo sexual: os idosos têm um comportamento sexual menos intenso devido à diminuição da energia e à diminuição da capacidade física.
Saúde mental, tais como ansiedade ou depressão, pode afetar negativamente o desejo sexual. As pessoas que lutam contra estes distúrbios tendem a ter menos interesse na proximidade e dificuldade em alcançar a excitação, tornando-os mais propensos a evitar interações sexuais.
No entanto, a terapia pode ajudar as pessoas a superar os pensamentos negativos sobre si mesmas e seus parceiros, melhorar a comunicação e a confiança, além de inflamar uma faísca em suas relações. O apoio social de amigos, familiares ou colegas também tem impacto positivo no desejo sexual, oferecendo assistência emocional e prática quando necessário. Por outro lado, o estilo de vida pouco saudável, incluindo o uso excessivo de álcool ou drogas, piora a função sexual, aumentando o estresse e o cansaço.
A relação com o sexo é outro fator decisivo que afeta o desejo sexual. Pessoas com atitudes negativas sobre sexo podem ter dificuldade para desfrutar e se expressar livremente durante os seus contatos íntimos, enquanto pessoas com opiniões positivas sobre intimidade são mais propensas a participar na satisfação da experiência sexual. Crenças culturais e normas sociais podem moldar a percepção da sexualidade das pessoas, o que afeta sua vontade de explorar novas ideias ou experimentar práticas diferentes.
Resumindo, o bem-estar geral de uma pessoa tem um papel importante na definição de seus desejos sexuais. Resolver problemas físicos, mentais e psicológicos através de cuidados e cuidados adequados pode aumentar a satisfação sexual.
Além disso, desenvolver uma relação saudável baseada no respeito mútuo, honestidade e comunicação aberta ajuda a manter a paixão e a intimidade ao longo do tempo.
Como é que o desejo sexual oscila com o bem-estar geral?
O desejo sexual é uma necessidade congênita de uma pessoa que afeta a saúde física e mental. Tanto o bem-estar geral aumenta ou diminui, como seus níveis de desejo sexual. Quando alguém se sente feliz e satisfeito, tem mais chances de ter uma atração sexual maior do que quando se sente deprimido ou deprimido. Isso pode ser atribuído a fatores como hormônios, satisfação de relacionamento, apoio social e autoestima.