O que é afeto sexual?
O afeto sexual pode ser definido como uma conexão emocional formada entre duas pessoas com base em sua experiência geral de relações sexuais mútuamente agradáveis. Isso inclui um sentimento de afeto, confiança e segurança que normalmente está associado a relações românticas de longo prazo.
No entanto, o afeto sexual também pode surgir em interações sexuais de curto prazo ou aleatórias. Nestas situações, as pessoas podem desenvolver um sentimento de afeto e vontade de continuar a interagir sexualmente, apesar de não haver anistia anterior.
Como o afeto sexual promove a resistência após o trauma?
Estudos mostram que pessoas que passaram por eventos traumáticos, como violência, violência ou guerra, muitas vezes lutam contra sintomas de distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT), depressão e ansiedade. Estas condições podem levar a uma sensação de isolamento, desespero e desespero, o que dificulta a recuperação das pessoas. Uma forma potencial de mitigar os efeitos negativos do trauma é desenvolver fortes redes de apoio social, incluindo parcerias íntimas. Os afetos sexuais oferecem às pessoas uma oportunidade única de criar laços estreitos com os outros, o que pode ajudá-los a enfrentar os desafios da recuperação e da sustentabilidade.
Por exemplo, pesquisadores descobriram que pessoas que fazem sexo regular com seu parceiro relatam níveis mais elevados de bem-estar e taxas mais baixas de sintomas de TEPT em comparação com aqueles que não o fazem. Isso sugere que a afeição sexual pode desempenhar um papel para ajudar os sobreviventes a se curar do trauma, garantindo uma sensação de conexão e conforto durante o estresse.
Além disso, estudos mostram que as pessoas que sentem o apoio emocional de seu parceiro lidam melhor com situações de estresse e regulam suas emoções, ambas componentes críticos da resistência.
Além disso, o afeto sexual também pode ser útil para os resultados de saúde física relacionados com a exposição ao trauma. A pesquisa mostrou que as pessoas que experimentam um alto nível de satisfação sexual são menos afetadas por dor crônica, inflamação e outros problemas de saúde física relacionados com a exposição ao trauma. Além disso, o próprio sexo foi associado ao aumento da produção de oxitocina, hormônio que contribui para a ligação e conexão social. Isso pode aumentar a resistência, fortalecendo a capacidade das pessoas de superar as adversidades.
Finalmente, o afeto sexual também pode ser uma ferramenta importante para processar memórias traumáticas e recuperar a autoestima. As pessoas que se sentem conectadas com o seu parceiro podem estar mais preparadas para discutir experiências difíceis e passar por traumas passados, o que leva a um maior crescimento pessoal e desenvolvimento. O afeto sexual oferece um espaço seguro para as pessoas explorarem seus sentimentos e terem uma ideia dos efeitos de suas experiências traumáticas em suas vidas.
Em geral, o afeto sexual pode ser uma força poderosa para a cura e recuperação do trauma, ajudando as pessoas a criar resistência e avançar com mais confiança e propósito..
Como o afeto sexual contribui para a resistência após o trauma?
Afetos sexuais podem dar às pessoas um sentimento de segurança e segurança, o que pode ajudar na sua capacidade de lidar com experiências traumáticas. A teoria do afeto sugere que as pessoas que têm afetos seguros tendem a ser mais resistentes ao estresse do que as pessoas com afetos inseguros. Tudo porque eles mais se sentem apoiados e compreendidos por seus parceiros em momentos difíceis. Além disso, casais sexualmente amarrados podem ter intimidade e vulnerabilidade, o que pode ajudá-los a lidar com o trauma juntos.