A confiança sexual é um aspecto importante de qualquer relação romântica, mas pode ser facilmente perdida se não for mantida adequadamente. A confiança na relação é baseada na comunicação, na honestidade e no respeito. Quando há violações destes elementos, a confiança é destruída, o que dificulta que ambos os parceiros se sintam seguros nas relações. A confiança sexual é semelhante; também deve ser remodelado permanentemente através de ações. Neste artigo, vamos discutir como a confiança sexual funciona e por que ele precisa ser desenvolvido ativamente para que os casais mantenham uma relação saudável.
A confiança como moeda psicológica
A confiança é muitas vezes comparada com a moeda porque, assim como o dinheiro, seu valor é reduzido quando ele é acumulado ou usado excessivamente. É importante para uma relação saudável, porque permite que as pessoas se divulguem emocionalmente sem medo de serem traídas ou usadas. Quando há confiança entre os parceiros, eles não hesitam em partilhar seus pensamentos, sentimentos, sonhos e desejos. Não haveria intimidade sem confiança. Isso significa que todos os casais devem se esforçar para construir e manter a confiança nas suas relações.
No contexto do sexo, a confiança tem um papel vital. Os casais que estabeleceram a confiança experimentam com mais frequência o novo e experimentam posições diferentes, enquanto aqueles que não têm confiança podem tentar desfrutar plenamente. Eles podem até se sentir incomodados durante relações sexuais por medo de serem condenados pelo seu parceiro. A confiança em questões sexuais pode ser frágil e requer reforços permanentes dos dois parceiros.
Por exemplo, se um parceiro se sentir desconfortável com certas ações, ele/ela deve informar seu desconforto de forma clara e honesta para evitar a quebra de confiança.
Educar a confiança sexual
Confiança sexual implica total vulnerabilidade com seu parceiro, o que pode no início fazer algumas pessoas se sentirem desconfortáveis.
No entanto, uma vez que você ultrapassar essas barreiras, torna-se mais fácil deixar escapar e experimentar o prazer. Para começar a construir confiança, os casais precisam criar um espaço seguro onde possam compartilhar seus desejos profundos e suas fantasias. Isso não significa, necessariamente, falar de tudo em detalhe; significa, mais, criar um ambiente em que cada pessoa saiba que pode expressar livremente as suas necessidades sem ser condenada.
Assim que isso for alcançado, os casais devem trabalhar para estabelecer regras para relacionamentos como falta de engano, honestidade e respeito. Estes limites devem ser respeitados de forma consistente, para que todos entendam que comportamento é aceitável ou não. Quando qualquer um dos parceiros quebra essas recomendações, a confiança começa a ser destruída, e a intimidade sofre. A única maneira de recuperar a confiança depois deste momento é a comunicação e o compromisso.
Para manter a confiança dentro das relações sexuais, os casais devem priorizar o bem-estar emocional do outro em vez do prazer. Evite usar sexo como arma contra seu parceiro ou usá-lo simplesmente para satisfação física. Em vez disso, concentre-se em aprender mais sobre a simpatia e antipatia do seu parceiro e fazer juntos coisas que aumentem o prazer mútuo.
Por fim, nunca compare o seu parceiro com outros e não faça comportamentos malsucedidos, tais como dependência pornográfica ou infidelidade, que prejudiquem a confiança e causam danos duradouros.
Para terminar, a confiança sexual é essencial para uma relação saudável, mas requer manutenção constante para se manter forte. Trata-se de comunicar abertamente, respeitar os limites e concentrar-se no prazer do outro, e não na satisfação pessoal.Regularmente, enquanto se dedicam um ao outro e estudam o novo juntos, os casais podem manter o fogo em suas relações por muito tempo. Se você tem dificuldades em confiar em suas relações sexuais, fale com um terapeuta profissional que o ajude a resolver qualquer problema básico. Lembre-se que a confiança sexual não pode ser vista como certa; é preciso trabalhar constantemente para garantir a sobrevivência das vossas relações.
Como a confiança sexual funciona como uma moeda psicológica frágil que requer um reforço constante para evitar o colapso?
A confiança sexual é um conceito complexo que inclui muitos fatores, como comunicação, honestidade, respeito e reciprocidade. Isso pode ser definido como a convicção de que o parceiro não participará de nenhuma forma de atividade sexual incoerente com outra pessoa ou violar limites estabelecidos. A confiança sexual funciona como uma moeda psicológica frágil, porque requer a manutenção e o esforço de ambos os parceiros para manter a sua integridade.