Desejo sexual e autoestima estão intimamente ligados na psique masculina. Quando um homem se sente desejado e atraente para o seu parceiro, aumenta o seu senso de importância e faz com que ele se sinta valioso.
No entanto, se um homem não experimentar essa afirmação regularmente ou de forma consistente, ele pode começar a questionar sua própria importância e procurar confirmação em outro lugar. Isso pode criar modelos relacionais que se perpetuam e tornam-se cada vez mais problemáticos. Neste artigo, vou estudar detalhadamente esta dinâmica e propor estratégias para gerenciá-las de forma eficaz.
A necessidade de testar
Os homens muitas vezes tiram o sentido da masculinidade da bravura sexual e da atração física. Quando eles se sentem desejados por seus parceiros, isso fortalece a sua fé na sua própria riqueza como homens. Isto é particularmente relevante durante o cortejo e nos primeiros estágios da relação, quando a atração sexual e a excitação estão no auge. No entanto, com o tempo, outros fatores, como intimidade emocional, comunicação e experiência compartilhada, tornam-se cada vez mais importantes. No entanto, muitos homens continuam ansiosos para testar através da atenção sexual, mesmo depois que a fase da lua-de-mel passou.
Alterar a dinâmica
Quando os homens não recebem uma verificação consistente de seus parceiros, eles podem começar a procurar fora do relacionamento para acalmar. Eles podem participar de reuniões aleatórias ou encontros na Internet para encontrar alguém que atenda às suas necessidades, o que pode resultar em infidelidade ou relações extraconjugais. Como alternativa, eles podem se afastar emocionalmente e recuar para mundos fantasiosos, onde podem ser vistos como homens fortes e desejados.
Com o tempo, isso pode minar a credibilidade e prejudicar a base da relação, tornando a recuperação mais difícil.
Gerenciamento da dinâmica relacional
Existem várias estratégias que casais podem usar para controlar esta dinâmica e manter relações saudáveis:
1. Fale abertamente e honestamente das necessidades e preferências sexuais. Os casais devem discutir o que cada parceiro precisa sexualmente para se sentir completo e, juntos, encontrar novas formas de satisfazer essas necessidades.
2. Pratique vulnerabilidade e intimidade emocional fora do quarto. A troca de sentimentos, pensamentos e emoções fortalece a confiança e cria laços mais profundos que podem levar a uma maior satisfação e satisfação durante a intimidade física.
3. Desenvolva outras fontes de autoestima além da atração física. Os homens podem praticar hobbies, objetivos de carreira e interesses pessoais que fortalecem sua personalidade e senso de importância.
4. Se necessário, procure ajuda profissional. Aconselhamento ou terapia podem proporcionar um espaço seguro para trabalhar em questões relacionadas com desejo sexual, autoestima e dinâmica relacional.
Ao pesquisar esta dinâmica e gerenciá-la com eficiência, homens e mulheres podem criar uma relação duradoura e satisfatória baseada no respeito e afeto mútuos. Lembre-se que a prova do parceiro é valiosa, mas não necessária para a autoestima do homem; desenvolver muitas fontes de confiança e satisfação pode levar a uma maior felicidade geral na vida e no amor.
Que dinâmica relacional deve-se às necessidades dos homens de se sentirem sexualmente desejados como confirmação da autoestima, e como essa dinâmica muda quando falta confirmação do parceiro?
O desejo sexual tem um papel importante na formação da identidade masculina e pode afetar significativamente sua autoestima e respeito. Os homens muitas vezes procuram a validação sexual através do desejo de seus parceiros por eles, o que cria uma dinâmica onde eles podem priorizar suas atividades sexuais sobre outros aspectos da relação. Quando este teste é inexistente ou considerado insuficiente, pode causar uma sensação de inadequação, pouca confiança e até depressão.