Doação e recebimento - duas faces da mesma moeda; ambos são essenciais para uma relação bem sucedida. Neste artigo, vamos considerar o que significa dar e receber em relações íntimas e como encontrar o equilíbrio perfeito entre elas. Há muitas maneiras nas relações íntimas que os parceiros podem expressar o seu amor e afeto um pelo outro. Eles incluem toque físico, confirmação verbal, tempo colaborativo de qualidade, atitudes de serviço e presentes. No entanto, é importante lembrar que um ato de doação nunca deve ser unilateral. Para alcançar um equilíbrio saudável, cada parceiro deve se sentir confortável tanto dando como recebendo para criar um sentimento de reciprocidade e reciprocidade. Para alcançar esse equilíbrio, os parceiros devem informar abertamente as suas necessidades e desejos. Isso inclui discutir o que eles querem dar e obter de seu parceiro. Os parceiros também devem conhecer as preferências e limites de seu parceiro quando se trata de dar e receber. Por exemplo, algumas pessoas podem preferir dar mais do que recebem, enquanto outras podem preferir obter mais do que dão. É importante estabelecer esses limites no início da relação, para que cada pessoa saiba o que esperar. Também é importante notar que o equilíbrio entre doação e recebimento pode mudar ao longo do tempo. O que pode ser aceitável no início de uma relação pode não funcionar mais tarde. Os parceiros devem estar preparados para adaptar e ajustar sua abordagem de acordo com suas necessidades e desejos em evolução. Além da comunicação, os casais podem praticar uma audiência ativa e compaixão para entender melhor o ponto de vista do parceiro. A audiência ativa inclui atenção às palavras e sentimentos do seu parceiro, sem interrupção ou condenação. A empatia inclui tentar ver as coisas do ponto de vista do seu parceiro e entender o que ele pode sentir em diferentes situações. Praticando essas habilidades, você pode fortalecer a confiança e intimidade em suas relações. Encontrar um equilíbrio através de um compromisso
O equilíbrio entre fornecimento e obtenção é um processo contínuo que requer um esforço e um compromisso contínuos. Uma das maneiras de fazer isso é estabelecer os acordos «dá e pega», onde ambos os parceiros concordam em dar e receber ações específicas. Outra forma de encontrar o equilíbrio é a negociação; os parceiros podem negociar condições de satisfação mútua, dando e recebendo uma ou outra ação. Finalmente, encontrar o equilíbrio entre o retorno e a obtenção nas relações íntimas requer uma comunicação aberta, empatia e vontade de se adaptar e mudar. Trabalhando juntos, os parceiros podem alcançar um equilíbrio saudável de retorno e obtenção que beneficie ambos os lados e crie felicidade duradoura nas suas relações. Lembre-se, para fazer uma relação bem sucedida, são necessárias duas pessoas. Uma não pode dar o tempo todo enquanto a outra recebe tudo. Uma relação equilibrada baseia-se no respeito, confiança e amor mútuos.
Como você equilibra dar e receber na intimidade?
A relação entre a oferta e a obtenção é frequentemente uma tensão dinâmica. Quando se trata de intimidade, as pessoas podem lutar para encontrar o equilíbrio certo destes dois conceitos. Dar e receber pode ser visto como dois lados de uma mesma moeda; No entanto, eles precisam ser tratados com delicadeza, para que nenhum dos lados sinta que foi aproveitado ou negligenciado. Embora algumas pessoas possam estar mais confortáveis de dar do que receber, outras podem se sentir desconfortáveis oferecendo demais sem reciprocidade.