Estratégias para o Personal on Thrive Emotionally, Relationally, and Professional
Explico cinco estratégias diferentes que podem ajudar o pessoal LGBT a desenvolver-se emocionalmente, relacionalmente e profissionalmente, lidando com limitações institucionais, operacionais e sociais.
Cuidar de si mesmo
Uma das estratégias que pode ajudar o pessoal LGBT a prosperar é cuidar de si mesmo. Isso inclui cuidar de sua saúde física, mental e emocional através de práticas diferentes, tais como exercícios físicos regulares, técnicas de relaxamento, meditação, alimentação equilibrada, sono suficiente, redução dos níveis de estresse, hidratação, prática de agradecimento e estabelecimento de limites saudáveis. Priorizando o seu cuidado, o pessoal LGBT pode melhorar o seu bem-estar geral e estar melhor preparado para lidar com situações difíceis que podem surgir devido à sua sexualidade ou identidade de gênero.
Criar redes de suporte
Outra estratégia de prosperidade do pessoal LGBT é criar redes de suporte. Isso inclui a adesão a grupos e organizações que defendem os direitos LGBT, assistir a eventos de orgulho, se relacionar com outros membros da comunidade LGBT e procurar orientadores que possam dar orientações e conselhos. A criação de uma forte rede de pares e aliados pode fornecer apoio emocional, oportunidades profissionais e um sentido de conectividade. Também permite que as pessoas compartilhem experiências e recursos com outras pessoas em situações semelhantes.
Autenticidade
Autenticidade implica fidelidade a si mesmo e não precisar esconder a sua sexualidade ou identidade de gênero. Esta pode ser uma tarefa difícil ao lidar com pressões institucionais e sociais, mas é importante para o crescimento pessoal e felicidade. O pessoal LGBT deve procurar ser aberto e honesto sobre quem ele é, sem medo de ser condenado ou morto. Eles também devem procurar empregos e ambientes onde se sintam confortáveis, expressando-se de forma completa e confiável.
Advocacia
O pessoal LGBT deve considerar a possibilidade de se proteger a si mesmo e a outros no local de trabalho e fora dele. Isso pode incluir a atuação contra a discriminação ou o assédio, a formação de colegas e líderes em questões LGBT e a participação em iniciativas de diversidade. Protegendo a si mesmo e aos outros, o pessoal LGBT pode ajudar a criar espaços mais inclusivos e hospitaleiros para todos os funcionários, independentemente de sua orientação sexual ou identidade de gênero.
Desenvolvimento profissional
O pessoal LGBT deve dar prioridade ao desenvolvimento profissional, aprendendo constantemente novas habilidades, buscando oportunidades de promoção, conversando com colegas e mantendo conhecimento das tendências industriais e melhores práticas. Isso os ajudará a fortalecer a confiança, melhorar seu currículo e aumentar seu valor na organização.
O desenvolvimento profissional pode proporcionar um espaço seguro para se comunicar com outros especialistas que compartilham interesses e objetivos comuns.
Existem várias estratégias que os funcionários LGBT podem usar para alcançar a prosperidade emocional, relational e profissional em condições institucionais, operacionais e sociais. Eles incluem cuidados consigo mesmos, redes de suporte, autenticidade, advocacia e desenvolvimento profissional. Ao implementar essas estratégias, o pessoal LGBT pode melhorar o seu bem-estar e o seu sucesso em termos pessoais e profissionais.
Quais são as estratégias que permitem ao pessoal LGBT desenvolver-se emocionalmente, relacionalmente e profissionalmente sob restrições institucionais, operacionais e sociais?
As estratégias que permitem ao pessoal LGBT desenvolver-se emocionalmente, relacionalmente e profissionalmente sob restrições institucionais, operacionais e sociais incluem a auto-consciência de sua identidade e orientação sexual, a criação de um forte sistema de apoio, a promoção de direitos e representação iguais, a busca de mentores e aliados no seu local de trabalho, o desenvolvimento da sustentabilidade e a busca de formas de lidar com a discriminação e a marginalização.