Conflitos sexuais não resolvidos podem ser descritos como um dos maiores obstáculos para a estabilidade emocional e felicidade. Não só o aspecto físico desta relação determina quão felizes são os casais, mas também o seu nível de intimidade, que envolve aspectos psicológicos e emocionais. Neste artigo, vou explicar como conflitos sexuais não resolvidos afetam o bem-estar emocional das pessoas e quais estratégias elas podem aplicar para superá-las.
Primeiro, é importante entender o que significa conflitos sexuais não resolvidos. Conflitos sexuais não resolvidos se referem a uma situação em que um casal não concorda entre si em relação às suas necessidades sexuais, desejos, fantasias ou preferências. Quando essas diferenças persistem por longos períodos, levam a sentimentos negativos, como ressentimento, frustração e desconfiança, entre parceiros. Estes sentimentos são frequentemente mostrados de várias formas, incluindo reduzir a comunicação, afastar-se do sexo, evitar a resolução de conflitos ou mesmo uma agressão explícita contra o outro. Essas situações causam tensão e estresse nas relações, o que gera desconforto emocional entre as partes envolvidas.
Em segundo lugar, conflitos sexuais não resolvidos afetam o bem-estar emocional, causando ansiedade, depressão, baixa autoestima e outros problemas de saúde mental. A ansiedade é uma sensação de medo ou ansiedade, que resulta da expectativa de algo indesejável.
Por exemplo, se um parceiro não estiver de acordo com as expectativas durante o sexo, outra pessoa pode sentir ansiedade e nervosismo porque ele/ela não pode cumprir os padrões exigidos. Isso leva a uma sensação de inadequação que afeta seu/seu nível de confiança e senso de valor geral. Da mesma forma, quando um lado se sente rejeitado ou negligenciado, eles provavelmente sofrem depressão que causa tristeza e desesperança. A baixa autoestima é causada por uma percepção menor do que a dos outros em relação à aparência ou ao funcionamento do sexo. Estas emoções levam o homem a duvidar de si mesmo e a questionar a sua capacidade. Também pode causar abuso de substâncias psicoativas, distúrbios alimentares e pensamentos suicidas.
Como um conflito sexual não resolvido afeta o bem-estar emocional?
Conflitos sexuais não resolvidos podem ter consequências nefastas para o bem-estar emocional, porque podem causar culpa, vergonha, ansiedade e insegurança. Estas emoções negativas podem ser causadas por vários fatores, como crenças religiosas, normas sociais, valores pessoais e expectativas culturais.