A confiança sexual é uma parte importante de uma relação saudável
A confiança sexual se refere à capacidade de expressar abertamente seus desejos sexuais e de se comunicar efetivamente com seu parceiro sobre eles. Isso também significa uma atitude positiva em relação ao seu corpo, sexualidade e prazer. Estudos mostram que as pessoas que têm confiança em sua sexualidade tendem a ser mais pressionadas em relatar suas necessidades e desejos durante as interações sexuais com os outros. Isso pode aumentar o nível de satisfação de ambos os parceiros, pois eles se sentem confortáveis em discutir o que eles querem sem medo de condenação ou rejeição. Além disso, a capacidade de se afirmar assim permite que as pessoas estabeleçam limites e expectativas claras, o que leva a uma melhor comunicação em geral.
Como a confiança sexual afeta a pressão interpessoal?
Quando as pessoas estão confiantes em sua sexualidade, elas se sentem autorizadas a se pronunciar e se defender quando se trata de sexo. Eles podem facilmente iniciar reuniões íntimas e comunicar livremente os seus desejos. Este nível de pressão cria uma ligação mais forte entre os parceiros, porque permite que cada pessoa se expresse de forma completa e justa. Quando as relações têm mais confiança e honestidade, os parceiros com mais probabilidade de se sentirem protegidos o suficiente para explorar coisas novas juntos ou mesmo experimentar diferentes posições ou métodos. Esta abertura contribui para uma maior compreensão entre si, o que leva a uma maior satisfação.
Qual o papel da confiança sexual na comunicação relacional?
A confiança na sua própria sexualidade ajuda a construir confiança entre os parceiros, permitindo que cada pessoa seja fiel a si mesma sem se sentir condenada ou envergonhada. A abertura em relação às suas preferências e desejos cria um ambiente em que você pode compartilhar mais detalhes pessoais sobre si mesmo, facilitando a comunicação emocional.
Além disso, ter esse nível de conforto com o parceiro significa que você não precisa esconder nada deles - não importa o quão tabu isso possa parecer - o que vai aumentar a transparência e a transparência.
Finalmente, o comportamento sexual confiante torna-o menos vulnerável a táticas forçadas, tais como gazetagem ou manipulação, pois você sabe o que quer e não tem medo de pedir diretamente.
Como a confiança sexual afeta o nível de satisfação?
A confiança sexual resulta em melhores habilidades de comunicação que levam a um nível mais elevado de satisfação. Pessoas que se sentem à vontade para falar durante as interações sexuais tendem a ter melhor experiência em geral do que aqueles que mantêm silêncio ou passividade durante todo o encontro.
Além disso, quando ambas as partes envolvidas se sentem livres para se expressar abertamente, elas sentem mais prazer do que se tivessem contido informações por medo ou vergonha. Por isso, o alto nível de confiança sexual leva a uma melhor relação que permite aos dois indivíduos satisfazer as suas necessidades, mantendo ao mesmo tempo a possibilidade de desfrutar de momentos íntimos sem reservas.
De que forma a confiança sexual afeta a autoconfiança interpessoal, a comunicação relational e a satisfação?
A confiança sexual foi associada a vários resultados positivos, tais como melhorar a saúde mental, melhorar a autoestima, melhorar o relacionamento, melhorar a intimidade e aumentar a satisfação com a vida em geral (Birnbaum & Borkovec, 2019; Meston & Frohlich, 2006).