Muitas pessoas têm dificuldades em transmitir seus desejos sexuais e fantasias aos seus parceiros por vergonha, preocupação, constrangimento, medo ou incerteza.
No entanto, para uma relação saudável e completa, é importante que ambos os parceiros se sintam confortáveis em se expressar sexualmente e explorar seus limites e preferências individuais. Este artigo explica como é possível transmitir os seus desejos e fantasias sem se sentir desconfortável ou desconfortável.
Primeiro, escolha a hora e o local adequados para se comunicar. Privacidade e conforto são essenciais para discutir temas espinhosos como este. Talvez queiram fazê-lo em tempo privado, como depois de um encontro em casa, quando não há mais ninguém por perto. Também é melhor começar a conversar em um ambiente calmo e descontraído, em que nenhum dos parceiros sente pressão ou estresse.
Comece por estabelecer a confiança entre você e o parceiro. A comunicação implica vulnerabilidade, e a abertura aos sentimentos sexuais requer coragem. Falar sobre desejos sexuais pode ser assustador, mas a honestidade fortalece o respeito e a compreensão mútuos. Seja honesto sobre o que vos deixa felizes, e o que vos traz de volta, partilhe o que funcionou bem na experiência passada e o que não funcionou. Se possível, especifique o contexto por que certas coisas acendem ou desligam você.
Depois, concentre-se em detalhes específicos e não em linhas gerais.
Por exemplo, em vez de dizer «Gosto de sexo bruto», tente dizer algo mais descritivo, como «Gosto de bater no jogo». Descreva os cenários ou ações que você considera atraentes, incluindo jogos de papel, cabos fáceis ou adereços. Não pense que o seu parceiro sabe o que quer dizer - use formulações claras e evite termos vagos como «fazer isso» ou «estar ocupado». Considere usar jogos de papel para apresentar novas ideias e superar as proibições.
Evite suposições sobre preferências ou reações do parceiro. Em vez disso, faça perguntas para saber mais sobre as suas simpatias e antipatias. Ouçam bem e confirmem os seus sentimentos sem serem condenados. Não os critiquem se eles expressarem desaprovação ou ceticismo. Lembre-se que a comunicação não é apenas uma conversa, é também ouvir e confirmar as opiniões do outro.
Finalmente, reconheça todos os medos ou preocupações que o seu parceiro possa ter e trate-os com calma e reflexão. Confira estes medos e garanta que os compreende. Discuta como você pode explorar essas fantasias em conjunto de forma segura e coerente, e considere a possibilidade de aplicar mais medidas de segurança, como palavras seguras ou limites de papel. As experiências levam tempo e paciência, por isso não se apressem em nada muito rápido.
Para terminar, comunicar desejos sexuais e fantasias requer confiança, vulnerabilidade, honestidade e respeito. Encontre tempo para escolher a configuração adequada, seja específico e detalhado, ouça ativamente e verifique as opiniões do outro. Através da prática e da compreensão, é possível criar uma vida sexual completa e satisfatória com o parceiro.
Como transmitir desejos sexuais e fantasias a um parceiro sem constrangimento?
As pessoas podem relatar seus desejos sexuais e fantasias aos parceiros de várias formas que podem causar menos constrangimento. Primeiro, eles podem falar sobre isso com o parceiro, partilhar o que gostam, discutir abertamente as suas preferências. Em segundo lugar, eles podiam expressar o seu desejo através de toques físicos, como beijos, carícias ou adormecimentos delicados.