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COMPREENSÃO E SUPERAÇÃO DA DISFUNÇÃO SEXUAL: ORIENTAÇÃO ABRANGENTE ptEN IT FR DE PL TR RU AR CN ES

A disfunção sexual é definida como um problema permanente que impede a pessoa de se sentir satisfeita durante a atividade sexual, causando distressões e impedindo o bem-estar emocional, físico ou psicológico. Sabemos que doenças crônicas, incluindo diabetes, doenças cardíacas, câncer, esclerose múltipla e depressão, causam disfunção sexual devido à sua exposição a vários sistemas corporais. Estas condições podem causar alterações físicas, tais como redução da sensibilidade, fadiga, dor, disfunção erétil e vagina seca, o que pode reduzir o desejo e o prazer. Isso pode afetar negativamente a autoestima das pessoas e a imagem corporal, fazendo com que elas se sintam pouco atraentes e indesejadas.

Terapia pode desempenhar um papel importante ao ajudar as pessoas a recuperar sua confiança sexual. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) pode ajudar as pessoas a desenvolver modelos positivos de pensamento sobre si e sobre o seu corpo, estudar estratégias de gestão da ansiedade e melhorar as habilidades de comunicação com os parceiros. A terapia sexual é focada no desenvolvimento da intimidade através da educação, da estimulação e do aprendizado da fantasia, enquanto a redução do estresse baseado na consciência (MBSR) ensina relaxamento e mecanismos para superar o estresse. Aconselhar casais também pode ser útil ao resolver problemas de relacionamento e criar um ambiente propício para a expressão sexual.

Para recuperar a confiança sexual, é importante reconhecer que uma doença crônica não determina seu valor ou atração. As pessoas devem praticar a aceitação de si mesmas e aceitar suas qualidades e necessidades únicas. Focar em atividades agradáveis fora do sexo, como exercícios físicos, hobbies ou passar tempo com entes queridos, pode melhorar o bem-estar emocional e melhorar a imagem corporal. Dieta saudável, exames médicos regulares e comunicação aberta com profissionais de saúde podem contribuir para a saúde física e mental geral. É muito importante discutir problemas sexuais com os parceiros, estudar formas criativas de desfrutar da intimidade e priorizar práticas de autoatendimento como meditação, ioga ou massagem.

Como a experiência de disfunção sexual em pessoas com doenças crônicas afeta sua imagem corporal e auto-estima, e como a terapia pode ajudá-las a recuperar sua confiança sexual?

Disfunção sexual é um problema comum entre pessoas com doenças crônicas que afetam seu bem-estar físico, mental e emocional. Foi observado que as pessoas que sofrem de doenças como câncer, diabetes, hipertensão e doenças cardíacas muitas vezes lutam contra a intimidade e a atividade sexual devido aos efeitos colaterais do tratamento ou outros estados básicos.