Como a experiência de vergonha sexual afeta a intimidade na vida adulta?
Vergonha sexual é uma experiência comum na adolescência que pode ter consequências duradouras na idade adulta. Isso é frequentemente causado por relatos negativos de sexo, como sentimentos de vergonha por seu corpo ou desejos, ordens para manter segredos sobre a atividade sexual ou a experiência de traumas relacionados com a violência sexual. Este ensaio vai abordar como esta experiência pode afetar a capacidade de criar relações românticas saudáveis no futuro da vida.
A experiência de vergonha sexual pode afetar negativamente a autoestima e a confiança. Quando uma pessoa sente vergonha por seu corpo ou desejo, pode evitar procurar parceiros íntimos ou participar de ações sexuais. Eles também podem lutar para comunicar de forma aberta e honesta com os potenciais parceiros sobre suas necessidades e limites. Tal comportamento pode criar obstáculos à criação de laços estreitos e à criação de confiança.
Além disso, as pessoas que tiveram vergonha sexual na adolescência podem ter maior probabilidade de participar de comportamentos de risco, como sexo desprotegido ou promiscuidade. Este comportamento pode ter consequências emocionais negativas, como culpa ou vergonha, o que pode prejudicar ainda mais a capacidade de intimidade.
Além disso, se uma pessoa for envergonhada por expressar sua sexualidade, ela pode se sentir insegura em compartilhar isso em relações futuras, o que leva a dificuldades para construir confiança e intimidade.
Finalmente, aqueles que experimentaram vergonha sexual podem ter dificuldade para estabelecer limites ou informar sobre as necessidades de relacionamento. A vergonha pode causar constrangimento, insegurança ou medo de rejeição, dificultando a autoconfiança e o pedido do que deseja. Sem uma comunicação clara, é difícil construir intimidade e aprofundar a ligação com o parceiro.
Para terminar, a experiência de vergonha sexual na adolescência pode afetar significativamente a capacidade de intimidade de uma pessoa na idade adulta. Isso pode afetar a autoestima, a comunicação, o comportamento de risco e o estabelecimento dos limites necessários para uma relação romântica saudável. Resolver estes problemas cedo é fundamental para desenvolver modelos saudáveis de interconexão e criar laços fortes.
Como é que as experiências de vergonha sexual na adolescência formam a capacidade de intimidade na idade adulta?
No estudo da Diana C. Fosha, ela descobriu que «a vergonha é uma experiência poderosa que pode criar barreiras entre as pessoas e sua capacidade de se conectar» (Fosha 2017). A vergonha associada à experiência sexual na adolescência pode influenciar de forma diferente a capacidade de intimidade de uma pessoa como adulto.