A excitação sexual é parte integrante do comportamento humano que leva a mudanças físicas e psicológicas. Uma dessas mudanças é a lubrificação vaginal elevada, que ocorre quando o corpo se prepara para a atividade sexual. Este artigo explica por que isso acontece e como isso beneficia os dois parceiros durante a relação sexual. A lubrificação vaginal é um componente essencial do sexo agradável, e sua disponibilidade permite aos casais desfrutarem uns dos outros sem desconforto ou irritação.
O aumento da lubrificação vaginal pode ser explicado através do processo de excitação fisiológica. À medida que o fluxo sanguíneo aumenta na região pélvica, as glândulas de bartolin próximas ao buraco vaginal produzem mais fluidos. Estas glândulas emitem líquidos que hidratam a vagina, tornando-a pronta para o sexo penetrante. A quantidade de fluidos liberados depende de vários fatores, tais como idade, níveis de hormônios e condições emocionais.
Durante a excitação sexual, o corpo também emite oxitocina, também conhecida como «hormônio do amor». Este hormônio é crucial para os laços e relações sociais, incluindo a proximidade entre os parceiros. Isso ajuda as pessoas a sentirem-se conectadas e contribuem para a confiança, afeto e compaixão. A oxitocina é liberada no cérebro durante o orgasmo e estimula a lubrificação vaginal, criando um laço de feedback positivo que estimula mais atividade sexual.
Lubrificante vaginal não só torna o sexo mais confortável, mas também reduz a fricção e irritação. Sem lubrificação suficiente, o sexo pode causar dor e lágrimas, causando infecções e problemas de saúde a longo prazo. Além disso, a secura pode afetar a satisfação sexual e o desejo, especialmente entre as mulheres que apresentam sintomas de baixa libido ou menopausa. Portanto, manter a lubrificação vaginal saudável é essencial para o bem-estar físico e psicológico.
A excitação sexual também pode melhorar a saúde mental geral, reduzindo o estresse, a ansiedade e a depressão. A atividade sexual regular foi associada a níveis mais baixos de doenças cardiovasculares, cancro e demência. Também melhora a qualidade do sono, melhora a função imunológica e melhora a capacidade cognitiva. Manter a rotina sexual regular pode contribuir para a longevidade e melhorar a qualidade de vida geral.
Para terminar, a excitação sexual aumenta a lubrificação vaginal, aumentando o fluxo de sangue para a região pélvica. Este processo prepara o corpo para o ato sexual e cria uma sensação de conforto e conexão entre os parceiros. A atividade sexual beneficia todos os aspectos da nossa vida, desde o bem-estar emocional até à saúde física. Compreendendo este processo, os casais podem desfrutar de sexo agradável e satisfatório durante toda a sua vida.