O que é um transtorno de ansiedade?
Ansiedade é uma resposta natural a situações estressantes ou perigosas. É uma forma de o corpo te preparar para combater o perigo, por exemplo, quando você precisa fugir de um predador. A ansiedade pode ser útil em doses pequenas, mas demais podem causar transtornos de ansiedade.
O que são os distúrbios de ansiedade?
Pessoas com problemas de ansiedade sofrem frequentes crises de ansiedade excessiva e medo das coisas do dia a dia. Eles muitas vezes se sentem inquietos, irritados, têm problemas para dormir e evitam certas acções devido à sua ansiedade. Os distúrbios de ansiedade incluem transtornos de ansiedade generalizados, transtornos de pânico, transtornos de ansiedade social e muito mais.
Como a tensão sexual não resolvida agrava os transtornos de ansiedade?
Quando alguém tem uma ansiedade crônica, pode causar sintomas físicos, tais como batimentos cardíacos, transpiração, tremores, secura na boca, tontura e fôlego. Isso pode torná-los ainda mais alarmantes, levando a um ciclo de deterioração dos sintomas. Tensão sexual não resolvida também pode criar sintomas físicos semelhantes à ansiedade, incluindo disfunção erétil, problemas de lubrificação vaginal, baixa libido e dificuldades de orgasmo. Estas condições podem complicar uns aos outros, fazendo com que pessoas com ansiedade e com tensões sexuais não resolvidas se sintam ainda piores.
A tensão sexual não resolvida pode causar novos transtornos de ansiedade?
É possível que a tensão sexual crônica não resolvida possa causar transtornos de ansiedade em alguns casos. A contínua tensão mental e física causada por necessidades insatisfeitas pode causar ansiedade ou agravar a ansiedade existente. Não está claro se é verdade para todas as pessoas, mas vale a pena pensar se lutam contra a tensão sexual e a ansiedade não resolvidas.
Como posso lidar com a minha ansiedade e tensão sexual não resolvida?
Se você tiver transtorno de ansiedade, há várias opções de tratamento. Medicamentos como antidepressivos ou antitetâneos podem ajudar a reduzir seus sintomas, assim como conversar sobre terapia com um especialista licenciado. Resolver tensões sexuais não resolvidas pode exigir soluções mais criativas, como masturbação, erotismo ou uso de brinquedos sexuais. Conversar com um parceiro sobre seus desejos e encontrar maneiras de satisfazê-los também pode ser útil.
No entanto, evite o abuso de substâncias psicoativas, comportamentos de risco e atos ilegais.
O que fazer se eu não receber alívio da minha ansiedade ou tensão sexual não resolvida?
Se você continuar a experimentar ansiedade ou tensão sexual não resolvida, apesar da intervenção médica, pense em procurar mais suporte. Psiquiatra, psicólogo ou sexoterapeuta podem fornecer mais informações e orientação sobre como lidar com a situação. Lembre-se que todos são diferentes, por isso o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Não percam a esperança. Continuem a tentar novas estratégias até encontrarem algo que o ajude a sentir-se melhor.
Tensão sexual não resolvida pode agravar transtornos de ansiedade e causar piora nos sintomas físicos. Se você está lutando contra ambos os estados, procure apoio médico e terapêutico adequado para melhorar a sua qualidade de vida. Com o tempo e os esforços, você pode superar essas dificuldades e sentir mais paz e satisfação nas suas relações.
Quais são os distúrbios de ansiedade agravados pela tensão sexual não resolvida?
Um dos problemas de saúde mental mais comuns relacionados com a tensão sexual não resolvida é o transtorno de ansiedade. As pessoas que sofrem de estresse e ansiedade crônicas podem desenvolver uma sensação insuperável de medo e preocupação que atrapalha a sua vida diária. Além disso, eles podem ter dificuldades em gerir emoções, interações sociais e tomar decisões. Isso pode causar mais complicações, como depressão e abuso de substâncias psicoativas.