O desejo sexual é um conceito multifacetado que envolve aspectos físicos e mentais. Fisiologicamente, o desejo sexual inclui alterações nos níveis dos hormônios, excitação dos órgãos sexuais e liberação de neurotransmissores, tais como dopamina, oxitocina e endorfinas.
No entanto, também inclui pensamentos, sentimentos, crenças e experiências de uma pessoa relacionadas com seus desejos sexuais. Este artigo vai considerar como esses fatores podem levar à variabilidade do desejo sexual, e o que isso significa para os estados emocionais e psicológicos.
Desejo sexual oscila naturalmente ao longo da vida. Quando é jovem, pode ser alto, mas diminui na meia-idade. Também pode variar devido a fatores externos, tais como estresse, doença, gravidez e efeitos colaterais de medicamentos. O desequilíbrio hormonal também pode desempenhar um papel no desejo sexual, especialmente em mulheres que sofrem menopausa ou problemas na tiroide. Relações emocionais, positivas e laços fortes podem aumentar o desejo sexual, e os negativos podem reduzi-lo. Alguns traços de personalidade, como a baixa autoestima ou ansiedade social, podem reduzir a probabilidade de que as pessoas comecem a ter uma vida sexual.
A relação entre sexualidade e intimidade é complexa. Desejo sexual muitas vezes requer uma combinação de atração física, confiança, intimidade e valores comuns. Os parceiros íntimos sentem-se mais satisfeitos com o contacto sexual quando sentem conexão emocional, apoio e segurança. Por outro lado, a falta de intimidade pode causar disfunção sexual e redução da libido. Pessoas com alto desejo sexual podem desejar uma atividade sexual mais frequente, o que leva a um sentimento de culpa ou ansiedade, a menos que o seu parceiro responda à reciprocidade.
O desejo sexual varia de acordo com o contexto.
Por exemplo, a atividade sexual espontânea pode ser excitante primeiro, mas depois se tornar uma rotina com o tempo. O ambiente, o humor e o ambiente podem influenciar os desejos sexuais. Alguns preferem o ambiente romântico, outros procuram a novidade, outros desfrutam de manifestações públicas de carinho. Normas sociais e crenças culturais relacionadas ao sexo também podem influenciar o desejo sexual.
Para os casais, é importante informar abertamente sobre suas necessidades e expectativas em relação ao desejo sexual. Isso vai ajudar a prevenir equívocos e desilusões que podem levar a experiências emocionais. Se um parceiro tem um desejo sexual mais alto ou mais baixo do que o outro, ele deve falar abertamente sobre seus problemas e tentar encontrar compromissos que funcionam para ambos os lados. Terapia ou aconselhamento também podem ser úteis para resolver os principais problemas relacionados com o desejo sexual.
Como a variabilidade dos desejos sexuais reflete as condições emocionais e psicológicas?
Desejos sexuais podem variar de acordo com vários fatores, tais como níveis hormonais, saúde física, estresse e humor. Algumas pessoas podem sofrer uma diminuição da libido devido à depressão ou ansiedade, enquanto outras podem ter um aumento das sessões sexuais em um determinado momento do mês. Além disso, as crenças culturais e as normas sociais podem influenciar a atração sexual, dificultando que algumas pessoas expressem seus desejos abertamente ou até mesmo se sintam confortáveis com eles.