A insatisfação sexual pode causar problemas nas relações românticas, porque faz com que as pessoas percebam o comportamento de seus parceiros de forma diferente do que sem problemas. Isso tem a ver com vários fatores que influenciam as emoções e os processos cognitivos das pessoas. Primeiro, quando alguém se sente sexualmente insatisfeito, é mais provável que se concentre em coisas negativas sobre o parceiro do que em coisas positivas. Isso pode levá-los a se concentrar nas falhas do seu parceiro, que podem ser exageradas ou mal interpretadas como problemas mais sérios do que realmente são. Segundo, o desejo sexual aumenta os níveis de testosterona dos homens e os níveis de estrogênio das mulheres. Estes hormônios afetam a nossa percepção dos outros através de mudanças químicas no nosso cérebro. Níveis elevados destes hormônios podem nos fazer considerar parceiros potenciais mais atraentes do que realmente são, o que nos leva a uma atitude positiva em relação a eles, mesmo que eles tenham falhas. Terceiro, o stress e a ansiedade também podem influenciar a forma como interpretamos o comportamento do nosso parceiro. Quando estamos preocupados, a nossa mente torna-se hiperativa e excessivamente reativa aos estímulos, o que aumenta a probabilidade de notarmos pequenos detalhes que podem ser interpretados como negativos. Em quarto lugar, quando temos expectativas irrealistas em relação às relações, tendemos a aumentar as desvantagens menores, ao mesmo tempo que minimizamos as qualidades positivas.
Se alguém espera que seu parceiro seja sempre perfeito, eles perdoarão menos qualquer erro.
A insatisfação sexual prolongada pode levar à depressão e solidão, o que pode distorcer ainda mais a nossa percepção da realidade, criando um filtro negativo através do qual olhamos para tudo.
A insatisfação sexual pode causar problemas na relação, distorcendo a nossa percepção do comportamento do nosso parceiro, aumentando os defeitos e minimizando os pontos positivos.
Para evitar este problema, é importante se comunicar abertamente entre si sobre suas necessidades e desejos no quarto. Os casais devem trabalhar juntos para encontrar soluções que resolvam os problemas de ambos os parceiros e contribuem para a satisfação mútua.
Procurar consultas ou terapias pode ajudar casais a aprender habilidades saudáveis de comunicação e melhorar suas relações gerais.
De que forma a insatisfação sexual distorce a percepção do comportamento do parceiro, aumentando as falhas ou minimizando os pontos positivos?
A insatisfação sexual pode distorcer a percepção do comportamento do seu parceiro, criando uma visão excessivamente negativa sobre ele. Isso pode fazer com que todas as suas ações sejam consideradas erradas ou insuficientes, mesmo que não sejam intencionalmente problemáticas ou prejudiciais. A falta de satisfação no quarto pode dificultar que as pessoas avaliem as qualidades e características positivas de seu parceiro fora desta área.